我和男方分手了，分手后我很想挽回这段感情，所以就频繁地联系他，跟他表达我想复合的想法。可没想到，我的这些举动不仅没让他回心转意，反而让他越来越厌烦，最后甚至把我拉黑了。现在我陷入了深深的困境，不知道该怎么办才好。我真的很在乎他，也不想就这样放弃这段感情，但是他已经对我如此厌烦，我感觉自己仿佛走进了死胡同，完全不知道该从何处突破，重新获得他的好感，进而挽回我们的感情。
导师分析：
在分手挽回过程中遭遇男方厌烦拉黑，原因是多方面的。从自身行为角度看，分手后频繁联系并急切表达复合想法，这种过度纠缠的行为给男方带来了巨大压力。人在分手后，往往需要一定时间和空间去处理自己的情绪和思考这段关系，此时过多的打扰会让对方觉得自己的私人空间被侵犯，从而产生厌烦情绪。
从男方心态分析，他选择分手，说明在之前的感情中积累了一些不满和失望，想要暂时摆脱这段关系。而挽回者的频繁挽回行为，让他觉得之前想要逃离的状态又回来了，所以更加抵触。拉黑这一行为，则表明他已经对这种频繁的打扰忍无可忍，试图通过切断联系来彻底摆脱压力。
对于挽回者而言，急切挽回是因为对感情的不舍和害怕失去，这种强烈的情感驱使下，往往忽略了对方的感受和需求。同时，在挽回过程中，可能没有反思自身在之前感情中的问题，只是一味地表达想复合的意愿，没有实质性的改变，让男方看不到复合的价值和希望，进一步加深了厌烦。
导师建议：
首先，要给男方足够的时间和空间。既然已经被拉黑，此时不要试图通过其他方式继续联系他，这样只会让他更加反感。利用这段时间，专注于自我反思和成长。回顾之前的感情，认真思考导致分手的原因，自己在哪些方面做得不够好，例如是否过于依赖、控制欲太强或者缺乏沟通等。针对这些问题，制定改变计划并付诸行动。
可以通过提升自己的外在形象，比如改变发型、穿着风格等，同时注重内在修养的提升，学习新的知识技能，培养兴趣爱好，丰富自己的生活。这些改变不仅能让自己变得更加优秀和有魅力，还能为后续与男方重新接触提供新的话题和吸引力。
在经过一段时间的冷静后，可以尝试通过共同朋友传递自己改变的信息，但不要让朋友刻意提及复合的事，只是自然地让男方知道你最近的积极变化。如果有合适的机会，比如共同参加的聚会或者活动，以全新的形象和心态出现，但不要急于和男方交流感情问题，保持礼貌、大方的态度，像普通朋友一样交流，展示自己的改变和成长。
在交流过程中，倾听男方的想法和感受，尊重他的决定，不要强行表达复合意愿。通过友好、舒适的相处，逐渐消除他的厌烦和抵触情绪，重新建立起彼此的信任和好感。当双方关系有所缓和后，再找合适的时机，真诚地和男方探讨复合的可能性。
网友评论一：
我觉得你现在别再死缠烂打啦，都被拉黑了还继续找他，只会让他更烦。先自己冷静一段时间，好好反思下你们为啥分手。这段时间把自己生活过精彩点，学学新东西，提升下自己。说不定过段时间他看你变了，反而对你感兴趣了。别一直围着他转，先爱自己，才能更好地挽回感情。
网友评论二：
我认为你可以从共同朋友那入手，让朋友在他面前不经意地夸夸你，说说你的改变，但别太刻意。然后等有机会见面时，大大方方的，别表现得太急切想复合。先从朋友做起，重新了解彼此。要是你真的改变了，他可能会重新考虑和你在一起。不过这过程得慢慢来，急不得，给他时间接受你的改变，也给自己机会重新赢得他的心。