我和对方好不容易复联了，可复联之后，对方却从不主动联系我。我心里很纠结，一方面想主动找对方，又怕太主动会让对方厌烦，弄巧成拙；另一方面不主动的话，又担心这段关系就这么僵持下去，之前的复联努力白费。真不知道该如何是好，有没有什么处理技巧能打破这种僵局，让关系有所进展呢？希望能得到大家的帮助。
导师分析：
首先，复联后对方不主动联系，可能源于多种原因。从对方心态看，或许之前的矛盾仍在心中留有芥蒂，虽同意复联，但内心还在犹豫和观察，不确定是否要重新深入发展关系，所以采取被动姿态，等待一个更合适的契机。也有可能是对方性格较为被动，不擅长主动开启话题。从咨询者角度，咨询者的纠结心态也很普遍。既渴望关系修复，又害怕主动带来负面效果，这种患得患失的心理使得在处理复联后关系时变得小心翼翼。同时，咨询者对复联后的预期可能过高，认为复联就意味着关系能迅速回到从前，一旦对方没有主动，就产生焦虑情绪。复联后关系处于一种微妙的平衡状态，双方都在试探和适应。咨询者需明白，复联只是第一步，重新建立信任和亲密关系需要时间和耐心，不能急于求成。只有看清双方心态和问题产生根源，才能更好地处理后续情况。
导师建议：
面对复联后对方不主动联系的情况，可从以下几方面着手。其一，调整自身心态。要认识到复联不是终点，而是新起点。不要过度纠结对方是否主动，保持平和心态，降低过高预期。把关注点放回自身，提升自我价值，比如培养新的兴趣爱好，提升专业技能等，让自己更有吸引力，这不仅能转移注意力，还可能激发对方主动靠近。其二，适度主动。不要害怕主动，可先从简单问候开始，分享一些生活趣事或工作小成就，但频率不宜过高，避免给对方造成压力。例如一周一两次为宜，通过轻松话题慢慢打开话匣子，重新建立沟通桥梁。同时，在交流中注意倾听对方想法，尊重对方感受，不要急于提过往矛盾，营造轻松舒适的交流氛围。其三，制造见面机会。在合适时机，比如共同朋友聚会或参加双方都感兴趣的活动，线下接触能更直观感受彼此状态，增进感情。见面时展现良好精神面貌，真诚交流，让对方看到改变，有助于打破僵局，推进关系发展。
网友评论一：
我觉得吧，既然都复联了，你就别太扭捏。有时候对方不主动，可能就是等着你先迈出那一步呢。说不定人家也在纠结，你要是一直不主动，这关系可就真僵住了。别担心主动会让对方厌烦，只要把握好度，主动点没坏处。你可以先从回忆以前美好的事情开始，勾起对方对过去感情的怀念，这样说不定能让对方更愿意和你交流，主动起来。
网友评论二：
我倒是觉得，对方不主动联系，可能真的还没想好要不要重新和你发展关系。这种情况下，你要是太主动，反而可能把对方吓跑。不妨先给彼此一些时间和空间，让对方好好思考。这段时间你就专注自己的生活，当你过得精彩了，说不定对方反而会好奇，主动来联系你。毕竟人都喜欢和积极向上的人在一起，等对方主动，可能会是更好的选择。