我是 87 年出生的，到现在还单身。最近遇到个问题，有男生明确表示喜欢我，可我一想到他要跟我接触，心里就特别反感。他每次找我聊天，或者想约我出去，我都本能地抗拒。我也不知道自己为啥会这样，其实内心又有点渴望恋爱，可身体却很诚实地表现出反感。真不知道该怎么应对这种情况，感觉好纠结。
导师分析：
首先，从个人经历角度来看，87 年出生至今单身，在过往感情经历或生活中，也许曾遭遇过不愉快的事情，例如曾经被追求过程中的某些行为伤害过，可能是男方过度热情导致的压力，或者是追求方式不当引起的不适，这些经历在潜意识中留下了阴影，使得面对新的追求者接触时，触发了自我保护机制，表现出反感。再者，从社会压力与自我认知方面分析。作为 87 年的剩女，外界的舆论压力以及自身对年龄的焦虑可能导致对恋爱的矛盾心态。一方面渴望恋爱，另一方面又担心恋爱失败带来更多压力。当有男生追求时，这种矛盾心理被放大，将对未来不确定的担忧转化为对当下接触的反感。从心理预期来说，可能内心对理想伴侣有着较高的期待，眼前这位追求者某些方面未能满足自己的心理预期，即便对方表现出喜欢，也难以激发积极回应，反而因不符合期望产生反感。同时，长期单身形成的独立生活模式和心理状态，使得对他人进入自己的生活空间产生排斥，即使对方是有好感的追求者，打破这种平衡也会引起不适。对于追求者而言，可能追求方式不够恰当，没有把握好节奏，过于急切的接触让女生感到压迫，进而产生反感。而女生反感的态度，又会影响追求者后续行为，形成恶性循环。
导师建议：
第一步，要深入剖析自己反感的根源。回忆过往经历，思考是否存在特定事件导致这种反感心理的产生。如果是过去的伤害，尝试进行心理调适，告诉自己不能让过去的阴影阻碍未来的幸福。可以通过与朋友倾诉、写日记等方式，梳理内心的情绪，缓解心理压力。在面对追求者时，调整自己的心态。认识到恋爱是一个相互了解、逐步发展的过程，不要因外界压力或自身焦虑而过度紧张。尝试以更开放的心态去接纳对方的接触，给自己和对方一个机会。可以从一些轻松的交流开始，例如线上简短的聊天，逐渐熟悉彼此。明确自身的需求和期望，将自己对理想伴侣的要求进行梳理，对比眼前追求者的实际情况。如果只是某些方面不符合期望，不要急于否定，可以通过接触了解，看是否能够磨合。同时，也要认识到没有完美的人，适当降低一些不切实际的标准。与追求者进行坦诚的沟通，告知对方自己对接触的感受和担忧，希望对方能够理解并调整追求方式。例如，表达希望对方在接触初期不要过于频繁约见，先通过更多线上交流增进了解。这样既让追求者明白你的态度，也为双方创造一个更舒适的相处空间。
网友评论一：
我觉得你可能是有点被单身惯啦，突然有人要闯进你的生活，不习惯很正常。但你也别太抗拒嘛，说不定这男生真挺好的。你可以试着先跟他从朋友做起，别把他当成追求者，就像认识个新朋友那样，一起吃吃饭、聊聊天，慢慢熟悉了，说不定你就不反感啦。要是一开始就把人拒之门外，多可惜呀，万一错过了真爱呢。
网友评论二：
我认为你得正视自己的内心，到底是真反感，还是因为害怕恋爱失败所以找借口呢。87 年也不算太大呀，别给自己太大压力。如果真反感，那就跟这男生说清楚，别耽误人家。要是其实有点好感，只是自己没意识到，那就试着克服一下心理障碍。可以多了解他的优点，说不定相处久了，你就会发现他的好，也就不反感他接触你啦。