我最近遭遇了一件让我十分苦恼的事情，老公突然跟我提出离婚，而原因竟然是 10 年前发生的一件事。那是 10 年前，我和一位异性朋友联系稍微频繁了些，当时老公也知道这件事，我们为此还吵了一架，后来我就减少了和那位朋友的联系，这件事也就渐渐过去了。可没想到，10 年后的现在，老公却旧事重提，说这件事一直像根刺一样扎在他心里，他觉得自己过不去这个坎儿，所以想要离婚。我真的很爱我的老公，也不想失去这个家，面对他因为 10 年前的事突然提离婚，我完全不知所措，不知道该如何应对，希望能得到一些有用的建议，帮我挽回这段婚姻。
导师分析：
老公因 10 年前之事提出离婚，背后有着复杂的原因和心态。从原因层面看，这件事在当时或许就对老公造成了较深的伤害，尽管表面上看似平息，但在他内心深处，一直未能真正释怀。可能当时他选择压抑自己的感受，没有通过恰当的方式去彻底解决内心的困扰，随着时间推移，这根 “刺” 在某些情境下被再次触动，导致情绪爆发。
从老公的心态而言，他可能在这 10 年中，不断在心里强化这件事带来的负面感受。也许在生活的其他方面遇到不如意时，就会不自觉地联想到这件事，将其视为婚姻中的一个隐患。他认为自己始终无法真正放下，对婚姻的信任基础产生了动摇，觉得只有通过离婚才能摆脱这种痛苦。
而对于妻子来说，她以为这件事早已翻篇，没有意识到老公内心一直背负着这样的负担。这反映出夫妻之间在沟通上存在重大漏洞，没有深入了解对方内心真实的想法和感受。妻子可能忽略了这件事对老公的影响程度，没有在后续的生活中进行有效的情感修复，使得问题在多年后以如此激烈的方式呈现出来。
导师建议：
首先，要给予老公充分的理解和倾听。当老公提及此事时，不要急于辩解或反驳，而是耐心地听他把内心的痛苦和纠结全部倾诉出来。让他感受到你对他情绪的重视，明白他这么多年的不易，用理解的态度打开他的心扉，这是解决问题的第一步。
其次，真诚地向老公道歉。即便这件事已经过去 10 年，但既然它对老公造成了这么大的伤害，就应该真诚地表达自己当时行为的不妥之处，让老公知道你对自己曾经的行为有深刻的认识，并且为给他带来的痛苦感到愧疚。
再者，深入沟通，探讨解决方案。和老公一起回忆这件事，分析当时的情况，以及为什么会发生这样的事。同时，讨论如何重建彼此之间的信任，比如可以互相坦诚自己的社交圈子，定期交流彼此的想法和感受，让对方时刻了解自己的动态，增加婚姻中的安全感。
然后，用实际行动来证明自己的改变和对婚姻的忠诚。在日常生活中，更加注重与异性保持适当的距离，主动向老公报备自己的社交活动，让他切实看到你的改变，逐渐消除他心中的疑虑。
最后，尝试共同创造新的美好回忆。可以一起去旅行，或者参与一些双方都感兴趣的活动，在新的经历中，让老公感受到婚姻的美好和幸福，淡化过去那件事带来的阴影，重新建立对婚姻的信心。
网友评论一：
我觉得你老公可能是这些年心里一直憋屈着，现在才爆发出来。你得好好跟他聊聊，把以前没说清楚的话都说开。毕竟都过去 10 年了，大家都变了，你得让他知道你现在是一心一意对他的。而且可以多回忆回忆这些年你们一起的美好时光，说不定能让他心软，放下过去的事。就像我邻居，他老婆以前也犯过错，后来她一直对老公特别好，经常一起回忆甜蜜的事，现在他们感情可好了。
网友评论二：
我认为你老公有点太执着于过去的事了。但既然他提出来，你就得重视。你可以找个双方都冷静的时候，跟他说清楚，过去的事不能代表现在，人都是会成长的。要是他一直揪着不放，对你们俩都不好。然后也让他说说，到底要怎么做他才能放下。你就按照他说的去做，说不定能挽回这段婚姻。要是他还是固执己见，那你也别太为难自己，毕竟你已经努力过了。