我和丈夫结婚有段时间了，可最近我发现他越来越不对劲。他每天下班回家，就坐在电脑前上网，对家里的事情不管不顾，也不给家里生活费。家里的各种开销，从日常柴米油盐到孩子学费，都压在我一个人身上。我跟他说过很多次，可他就是不听，依旧我行我素。我真的不知道该如何是好，难道以后的日子都要这样过下去吗？
导师分析：
首先，从丈夫的角度来看，他沉迷上网可能是在现实生活中缺乏成就感，在网络世界里能找到一些在家庭和工作中无法获得的满足。也许工作压力大，让他选择通过网络逃避，久而久之，忽视了家庭责任。他不养家，一方面可能是没有意识到家庭经济负担需要两人共同承担，另一方面，沉迷上网导致他对家庭事务关注度降低，没有把养家当作首要任务。
从妻子的角度，多次沟通无效，可能是沟通方式存在问题，没有真正触及到丈夫的内心。妻子或许更多是指责和抱怨，这容易引发丈夫的逆反心理。而且长期独自承担家庭经济，可能让妻子在家庭关系中处于相对弱势地位，丈夫没有感受到养家的紧迫性。同时，妻子可能过于包容，没有采取有效的制约措施，让丈夫觉得不养家也没有什么后果。
家庭方面，缺乏明确的家庭规划和责任分工，可能是问题产生的深层原因。没有清晰界定双方在家庭经济和事务上的责任，使得丈夫有机会逃避责任。此外，家庭氛围可能不够和谐，没有给予丈夫足够的归属感，促使他更倾向于网络世界。
导师建议：
第一步，改善沟通方式。妻子不要一味指责，而是心平气和地和丈夫谈，表达自己的辛苦和家庭面临的经济压力，同时倾听丈夫沉迷网络背后的原因，理解他的需求，找到共鸣点，让他愿意主动改变。比如可以选一个轻松的周末午后，准备点茶点，开启这场沟通。
第二步，制定家庭规划和责任分工。明确两人在家庭经济上各自承担的比例，比如丈夫负责房贷，妻子负责日常开销等，让丈夫清楚自己的责任。同时制定家庭上网时间规则，限制上网时长，帮助丈夫逐渐减少对网络的依赖。可以把这些规划和规则写下来，贴在显眼位置。
第三步，帮助丈夫建立现实生活中的成就感。鼓励他参加一些现实中的兴趣小组或者运动，比如足球俱乐部、登山队等，让他在现实中结交朋友，找到自己的价值。妻子也要多肯定丈夫为家庭做出的哪怕一点点改变和努力，激发他承担家庭责任的积极性。
第四步，营造温馨的家庭氛围。妻子可以组织一些家庭活动，如家庭烧烤、亲子游戏等，增强家庭的凝聚力和丈夫的归属感，让他更愿意为家庭付出。
网友评论一：
我觉得这丈夫太不应该了，家庭可不是一个人的事啊。沉迷上网还不养家，简直没责任感。妻子也别光抱怨，得采取点强硬措施。比如说，断网或者限制他上网设备的使用。不能由着他这么任性下去，得让他知道过日子就得承担责任。同时，也可以找他的父母或者朋友劝劝他，说不定旁人的话他能听进去，这样双管齐下，看他还能不能继续沉迷不管家。
网友评论二：
我倒觉得妻子也得反思下，为啥丈夫宁愿沉迷上网也不愿面对家庭呢。是不是平常家里氛围太压抑，或者两人交流方式有问题。妻子先从自身找原因，改善家庭氛围，好好沟通，也许能解决问题。而且啊，直接断网或者强硬限制，可能会激化矛盾。还是得慢慢来，先找到丈夫沉迷网络背后的心理需求，再对症下药，这样家庭才能和睦，丈夫也能回归正轨。