我人到中年，本以为生活能安稳平淡地过下去，却没想到遭遇了如此沉重的打击 —— 老公有了外遇，并且还和对方同居了。发现这件事之后，我整个人都懵了，内心充满了愤怒、痛苦与绝望。这么多年的感情，共同建立的家庭，难道就这样毁了吗？我想到了孩子，他们已经长大，要是家庭破碎，对他们的影响也很大。可我又实在无法忍受老公的背叛行为。我到底该怎么做？是选择原谅他，尝试挽回家庭，还是果断离婚，开启新的生活？我完全没了主意，不知道该如何抉择，真希望能有人给我一些靠谱的建议。
导师分析：
从这位女士的角度来看，遭遇老公外遇且同居，她的内心遭受重创是必然的。在中年这个阶段，她可能将大部分精力都投入到了家庭，对婚姻有着较高的期待，老公的背叛打破了她对生活的美好设想，愤怒、痛苦和绝望等情绪交织在一起。她的纠结源于对家庭和孩子的责任，不想因为家庭破碎给孩子带来伤害，同时又难以接受老公的不忠行为。而从老公的角度，他在中年时期选择外遇并与第三者同居，可能是因为长期的婚姻生活让他感到平淡，渴望寻求刺激和新鲜感。也有可能是在婚姻中某些需求未得到满足，比如情感交流不足、性生活不和谐等，从而在婚外寻找慰藉。但无论出于何种原因，他的行为都严重伤害了妻子和家庭。这种情况若不妥善处理，对整个家庭都会产生极大的负面影响。对于孩子来说，目睹家庭的破碎可能会导致他们在心理和行为上出现问题，如自卑、叛逆等。对于妻子而言，长期沉浸在痛苦中可能会影响身心健康，引发各种疾病。而对于老公，他的行为不仅破坏了家庭的和谐，也可能给自己的社会形象和人际关系带来负面影响。
导师建议：
首先，女士要给自己一些时间和空间来冷静思考。在刚得知这个消息时，情绪处于极度不稳定的状态，此时做出的决定可能并非是最理智的。可以通过旅行、与朋友倾诉等方式来缓解内心的痛苦，让自己能够更清晰地思考问题。其次，尝试与老公进行一次深入且严肃的沟通。找一个合适的场所，如安静的咖啡馆或家中无人打扰的空间，心平气和地表达自己的感受和想法，询问老公他对这段婚姻的态度以及他与第三者同居的真实想法。在沟通中，要明确表达自己对他背叛行为的不满和伤害，同时也要让他知道家庭和孩子对自己的重要性，看他是否有回归家庭的意愿。如果老公有回归家庭的意愿，女士需要认真考虑是否能够真正原谅他。原谅并非易事，需要时间和努力。可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，学习如何修复信任，重建婚姻关系。在这个过程中，老公也需要做出实际行动，如断绝与第三者的联系，主动承担起家庭责任等。若老公没有回归家庭的意愿，或者女士自己无法原谅老公的背叛，那么就要勇敢地面对现实，考虑离婚。在离婚过程中，要妥善处理好财产分割和子女抚养等问题，保障自己和孩子的合法权益。同时，也要积极调整心态，为开启新的生活做好准备，可以培养新的兴趣爱好，拓展社交圈子，提升自己的生活质量。
网友评论一：
我觉得这事儿真挺难办的。但我倾向于你先别着急做决定。你老公既然跟第三者同居了，说不定一时半会儿回不了头。你可以先关注关注自己的生活，把注意力从他身上转移出来。看看孩子的想法，孩子要是大了，也能给你一些参考。要是你老公后来想回头了，你再考虑要不要原谅他。毕竟这么多年的感情，还有孩子，能挽回就挽回，但也别委屈了自己。要是他执迷不悟，那离婚也未尝不可，自己过说不定还能轻松点。
网友评论二：
我认为你得果断点。你老公都跟第三者同居了，这性质太恶劣了。这种背叛根本不能轻易原谅，直接离婚，给自己争口气。别担心孩子，孩子大了能理解。你要是一直拖着，只会让自己更痛苦。离婚后，你可以重新开始，说不定能遇到更好的人。别为了一个背叛你的人浪费自己的时间和精力，你值得更好的生活。而且在财产分割上，一定要争取自己的权益，不能便宜了他和第三者。