我和丈夫之间最近出现了一些状况，让我感觉特别心累。每次我们闹矛盾，他从来不会主动哄我，任由我自己消化情绪。更让我难以接受的是，他还会删除我们之间关于矛盾的聊天记录。就好像这些矛盾从未发生过一样，可我心里的委屈却一直都在。这一系列行为让我心里越来越疲惫，不知道该怎么去处理这种情况，所以想寻求一些办法来改善我们之间的关系。
导师分析：
从丈夫的角度来看，他不哄人可能有多种原因。一方面，或许他本身不擅长表达情感，不知道如何去哄人，担心自己哄人的方式不对，反而会让情况更糟，所以选择了逃避。另一方面，他删记录，有可能是想通过这种方式来逃避矛盾，眼不见心不烦，觉得删除了记录就不用面对问题，或者他害怕这些记录成为以后争吵的导火索。而对于妻子来说，丈夫不哄人，会让她感觉自己不被重视，在这段关系里很委屈，情感需求得不到满足。删记录的行为则会让她觉得丈夫没有正视矛盾，不尊重她的感受，从而加深内心的疲惫感。长此以往，这种状态会不断消耗夫妻之间的感情，让妻子在这段婚姻中越来越失望，甚至可能导致婚姻关系出现裂痕。
这种矛盾的产生，也反映出夫妻双方在沟通模式和处理矛盾方式上存在问题。双方缺乏有效的沟通和理解，没有站在对方的角度去思考问题，使得问题不断积累，最终导致妻子心累。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机，与丈夫进行坦诚的沟通。比如在双方心情都比较平静的时候，告诉丈夫自己因为他不哄人以及删记录的行为感到很心累，表达自己内心真实的感受和需求，让丈夫了解他的行为对自己造成的伤害。同时，也要倾听丈夫这么做的原因，给丈夫表达的机会，通过沟通增进彼此的理解。
其次，夫妻双方可以一起探讨出一套适合两人的处理矛盾的方式。比如约定，每次闹矛盾后，给彼此一定的冷静时间，但之后必须主动沟通解决问题，而不是像之前那样逃避。对于聊天记录，也可以商量出一个处理办法，比如重要的记录可以保留，作为解决问题的参考，而一些无关紧要的可以删除。
再者，妻子可以引导丈夫学习一些表达情感的方式。比如推荐一些关于情感沟通的书籍或者文章给他，让他逐渐学会如何去哄人，满足妻子的情感需求。妻子自己在日常生活中，也可以多给予丈夫一些正面的反馈和鼓励，当丈夫做出一点改变时，及时肯定他，让他更有动力去改善。
最后，夫妻双方都要明白，婚姻需要双方共同经营，遇到问题不能一味逃避，要积极面对，通过互相理解和包容，共同解决问题，这样才能让婚姻关系更加稳固。
网友评论一：
我觉得你丈夫这样确实不太对，不哄人就算了，还删记录，这不是逃避问题嘛。但你也别太着急，找个机会好好和他说说。说不定他真不是故意气你，就是不懂得怎么处理。你和他讲清楚你的感受，告诉他你需要他的关心。两个人过日子，就是得坦诚交流。你可以试着引导他，比如下次闹矛盾，你先冷静一会儿，然后主动找他，告诉他你希望他怎么做，慢慢教他，说不定他就能改过来呢。别因为这点事就太心累，夫妻间多磨合磨合就好了。
网友评论二：
我倒觉得你丈夫可能是有自己的想法。他不哄人也许是觉得你能自己调节好情绪，删记录可能是不想让那些不愉快的东西一直留着影响心情。不过他这种方式确实没考虑到你的感受。你可以换个角度，从他的角度出发去和他沟通。比如说，你理解他这么做的初衷，但还是希望他能多照顾下你的情绪。另外，你也可以在平时多和他分享一些别人处理夫妻矛盾的好方法，潜移默化地让他意识到自己的问题，这样说不定能更好地解决你们之间的问题。