我老公出轨了，这对我来说已经是个沉重的打击。可更让我痛苦的是，出轨之后他似乎完全放弃了自己，开始自甘堕落。他整天浑浑噩噩，工作也不上心，经常旷工，回到家就躺在床上玩手机，对家里的事情不管不顾。我尝试过和他沟通，想让他振作起来，重新回归正常生活，可他根本听不进去。我现在真的很迷茫，不知道该继续和这样的他生活下去，还是选择离开他。继续在一起，我看不到未来的希望；离开他，又觉得多年的感情难以割舍，而且还有一些现实因素需要考虑，比如财产分割、孩子抚养等。我到底该怎么抉择呢？
导师分析：
老公出轨后自甘堕落，原因复杂。从心理层面看，出轨后他内心可能充满了愧疚、自责等负面情绪，无法正确面对自己的错误，选择了逃避，用自甘堕落的方式来麻痹自己。他或许觉得自己已然犯错，失去了重新振作的勇气和动力，陷入了一种自我否定的恶性循环。从外部因素考量，可能是他没有得到身边人的正确引导和支持。家人和朋友或许对他的出轨行为予以指责，却没有给予他改过自新的鼓励和帮助，使得他更加自暴自弃。而对于妻子而言，她面临着艰难的抉择困境。多年感情是她难以割舍的羁绊，投入的情感、共同的回忆都让她不忍心轻易放弃这段婚姻。但老公自甘堕落的现状又让她对未来充满担忧，看不到生活的希望。财产分割和孩子抚养等现实问题更是增加了她抉择的难度。她担心离开后，在财产分配上无法保障自己和孩子的权益，同时也害怕孩子在单亲家庭中成长会受到不良影响。这种情感与现实的双重拉扯，让她陷入了深深的迷茫。
导师建议：
首先，妻子要给自己足够的时间和空间冷静思考。不要在情绪激动时仓促做出决定，因为这种情况下的决定可能并不理智。可以列一个清单，分别写下继续和老公生活以及离开他的优缺点，从不同角度分析利弊，帮助自己理清思路。如果决定尝试挽救婚姻，那么要再次与老公进行深入沟通。选择一个合适的时机，营造轻松的氛围，让他感受到你是在关心他，而不是指责。表达你对他的失望，但更要强调你对他的期望和相信他能够改变的信心。可以寻求专业心理咨询师的帮助，夫妻共同参与咨询，帮助老公正视自己的问题，找到重新振作的动力。同时，鼓励老公回归正常社交，结交积极向上的朋友，摆脱消极的生活状态。要是经过深思熟虑，觉得无法再继续这段婚姻，那么就要勇敢面对。在财产分割方面，咨询专业律师，了解自己的合法权益，收集相关证据，确保自己和孩子能得到应有的财产份额。对于孩子抚养问题，要以孩子的利益为出发点，与老公协商出一个最有利于孩子成长的方案。在这个过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的争吵，以免对孩子造成更大的伤害。
网友评论一：
我觉得你还是别轻易放弃吧。男人出轨后自甘堕落，说不定就是一时迷失了。你多鼓励鼓励他，给他点时间，陪他一起走出来。毕竟这么多年感情了，说放下哪有那么容易。而且离婚对孩子伤害多大呀，为了孩子，你也再努力试试呗。说不定他能改过自新，你们的日子还能回到从前呢。
网友评论二：
我觉得你得现实点。你老公出轨后还自甘堕落，这种情况很难改变的。你要是一直拖着，最后苦的还是自己。财产分割和孩子抚养虽然麻烦，但长痛不如短痛。你现在年轻，还有重新开始的机会。别被多年感情束缚住，勇敢走出来，说不定能遇到更好的生活。孩子在一个不健康的家庭环境里成长，也不见得就好，你得为自己和孩子的未来着想呀。