我和前妻离婚后又复婚了，本以为能回到过去，可现在却感觉各种别扭。我们之间似乎总有一层隔阂，相处时不像以前那么自然。比如聊天，常常会突然冷场，不知道说什么好。一起做事情，也没了以前的默契。我心里明白，复婚是想给彼此和孩子一个完整的家，可这种别扭的感觉却挥之不去。我担心长此以往，我们的关系又会恶化，真不知道该怎么打破这种局面，让我们的相处能恢复到以前的状态。
导师分析：
离婚后复婚觉得别扭，背后存在多方面原因。从情感创伤角度，离婚过程中，双方必然经历了矛盾冲突、情感破裂等痛苦阶段，这些经历在彼此心中留下了创伤。即使复婚，创伤并未完全愈合，导致相处时会不自觉地想起过去不愉快的事情，从而产生别扭感。从关系重塑层面，离婚后双方的生活状态、心理状态都发生了变化。复婚意味着要重新适应彼此，建立新的相处模式。但由于习惯了之前离婚后的生活方式，一时难以调整，所以会在相处中感到不适应、别扭。对于复婚夫妻来说，双方心态也较为复杂。一方面希望复婚能让家庭回归完整，重拾幸福；另一方面，过去离婚的阴影又让他们心存顾虑，不敢像从前一样毫无保留地投入感情，这种矛盾心态加剧了别扭感。例如，一方可能担心再次经历离婚的痛苦，所以在相处中会小心翼翼，这种不自然的态度会影响到另一方，使得双方相处愈发尴尬。
导师建议：
首先，要坦诚沟通。找个合适的时机，和对方深入交流彼此的感受。比如可以说：“我觉得咱们复婚之后相处有点别扭，我想和你聊聊，看看你是不是也有同样的感觉，咱们一起想想办法解决。” 在沟通中，不要回避过去离婚的问题，而是客观地分析原因，表达自己从中学到的教训，以及对未来生活的期望。通过沟通，增进彼此理解，化解心中的顾虑。其次，尝试回忆美好时光。一起翻看过去的照片、视频，回忆曾经的甜蜜瞬间和共同经历的快乐时光。这有助于唤起彼此心中的美好情感，冲淡离婚带来的创伤。同时，也可以重新创造一些新的美好回忆，比如一起去旅行、参加有趣的活动等，在新的经历中重新建立默契和亲密感。再者，逐步调整相处模式。意识到过去的相处模式可能存在问题，复婚是一个重新开始的机会。双方可以共同探讨，制定一些新的相处规则，比如多倾听对方意见、尊重彼此隐私、定期沟通等。在日常生活中，按照新的模式相处，慢慢适应彼此，让关系更加和谐自然。
网友评论一：
我觉得你别太着急，复婚之后觉得别扭很正常，毕竟有过离婚的经历。你得给彼此时间适应。多和你前妻沟通，把心里话说开，说不定她也有同样的感觉呢。一起回忆以前的美好，再创造新的回忆，慢慢就会好起来的。别因为这点别扭就又把关系搞僵了，既然复婚了，就好好过日子。
网友评论二：
我能理解你这种别扭的心情。我觉得你可以从生活小事做起，比如给她做顿早餐，送个小礼物，重新追求她一样。让她感受到你的用心，也让你们的相处更有仪式感。同时，别总想着过去离婚的事，往前看，多关注现在和未来。只要你们都有想把日子过好的决心，这种别扭的感觉肯定会慢慢消失的。