我刚经历了坐空月子的痛苦，本以为在这个艰难的时期，老公会陪伴在我身边，给我足够的关怀和安慰。然而，现实却让我无比心寒，老公对我不理不睬，仿佛我所经历的一切与他无关。这让我感到格外孤独和无助，心里的痛苦愈发强烈。我不明白他为什么会这样，也不知道该如何打破这种僵局，让他能像我期待的那样关心我，陪伴我度过这段艰难的时光。
导师分析：
老公在妻子坐空月子时不理她，原因可能是多方面的。从心理角度看，老公或许同样遭受了失去孩子的打击，只是他不善于表达，选择将痛苦深埋心底，进而表现出对妻子的不理不睬。他可能不知道如何面对妻子，害怕提及此事会再次伤害到妻子，也害怕自己无法承受这种痛苦，所以采取了逃避的方式。从夫妻沟通角度，可能在之前的相处中，双方缺乏深度沟通的习惯，导致在面对如此重大的创伤时，不知道如何向对方表达自己的感受和需求。妻子期待老公主动关怀，而老公却不了解妻子的想法，两人之间出现了沟通断层。妻子在坐空月子期间本就身心俱疲，身体上的虚弱加上失去孩子的悲痛，使她对老公的关怀需求更加强烈。老公的不理会让她感到被忽视、被抛弃，孤独无助的情绪不断蔓延，进一步加剧了她内心的痛苦。这种状况如果持续下去，不仅会影响妻子的身心健康，还可能对夫妻关系造成难以修复的伤害。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机与老公进行坦诚的沟通。选择一个相对安静、没有外界干扰的环境，避免在双方情绪激动或疲惫时交流。沟通时，先表达自己对他此刻感受的理解，比如 “我知道失去孩子你也很难过，我能感觉到你心里也不好受”，以此打开话题。然后，再说出自己在坐空月子期间的痛苦和对他关怀的渴望，例如 “我现在身体很虚弱，心里也特别难受，真的很需要你在我身边，给我一些支持和安慰”。其次，鼓励老公分享他内心的感受。让他知道在这个艰难时刻，双方相互扶持才能更好地度过。可以引导他说 “我想知道你心里是怎么想的，我们一起面对这个痛苦，也许说出来会好受一些”。当老公表达自己的想法时，认真倾听，不要打断或指责，给予他足够的理解和支持。再者，如果沟通后发现老公仍然难以走出阴影，无法给予足够的关怀，不妨寻求家人或朋友的帮助。让他们从中调解，给予老公一些建议，同时也在生活上和情感上陪伴妻子。此外，夫妻双方也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，咨询师能够引导他们正确处理创伤后的情绪，改善沟通方式，重建夫妻间的亲密关系，共同走出这段艰难的时光。
网友评论一：
我觉得你老公可能也是被这事儿打击到了，不知道该怎么面对你。你主动跟他沟通是对的，好好跟他说说你的感受，也听听他怎么想。说不定他心里也憋着好多苦水呢。两个人一起把心里话说开了，互相理解，这坎儿也就过去了。别自己一个人扛着，让他知道你需要他，夫妻之间就是要共患难嘛。
网友评论二：
我觉得你老公这样真不应该，你坐空月子多难受啊，他还不理你。不过既然已经这样了，你也别太伤心。除了跟他沟通，你也可以找自己的闺蜜或者家人来陪陪你，先让自己心情好一点。要是他还是没反应，就直接告诉他，你现在的状况很不好，需要他的关心。要是他一直这么冷漠，这日子还怎么过下去呀。得让他意识到问题的严重性。