我现在正处在孕期，本以为会在老公的宠爱中度过这个特殊时期，可现实却让我很失落。老公对我不像以前那么体贴照顾了，也很少主动关心我和宝宝的情况。我心里特别不开心，时常忍不住想，为什么会这样呢？是我哪里做得不好，还是老公有了别的想法？难道是因为孕期我身材走样，他就嫌弃我了？又或者是他工作太忙，无暇顾及我？我实在不明白，为什么孕期老公对我的态度变化这么大，让我如此不开心。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子孕期表现得不宠爱，原因可能是多方面的。一方面，工作压力或许是一个重要因素。为了给家庭和即将出生的宝宝提供更好的物质条件，他可能在工作上投入了更多的精力和时间，每天疲惫不堪，回到家后，实在没有多余的心力去给予妻子足够的关注和宠爱。例如，他可能面临着项目的紧急任务，需要频繁加班，长时间的劳累使得他回到家只想休息。另一方面，老公自身对于孕期的认知和准备不足也可能导致这种情况。他可能并不清楚妻子在孕期身体和心理上会发生哪些变化，以及这些变化对妻子意味着什么，所以没有意识到妻子对关怀和照顾的强烈需求。他也许觉得妻子和往常一样，不需要特殊对待，从而忽略了妻子的感受。还有可能是老公自己在面对即将成为父亲的角色转变时，内心产生了焦虑和压力。这种情绪可能会让他变得有些不知所措，不知道该如何表达对妻子和宝宝的关心，进而表现出对妻子的冷落。从妻子的角度，孕期本就是一个身体和心理都极为敏感的时期。身体上的不适，如孕吐、水肿、腰酸背痛等，会让妻子的情绪变得脆弱。同时，对即将成为母亲的担忧，以及对宝宝健康的牵挂，都会使她的心理负担加重。在这种情况下，妻子会更加渴望得到老公的宠爱和支持，将老公的关怀视为一种心理依靠。当老公没有给予足够的关注时，妻子就会觉得自己被忽视，进而产生不开心的情绪。而且，女性在孕期往往会更加在意自己的形象，身材的走样可能会让她产生自卑心理，此时如果老公没有及时给予肯定和安慰，就更容易让妻子陷入不开心的情绪中。
导师建议：
对于妻子而言，首先要尝试主动与老公沟通。选择一个合适的时机，比如在周末晚上，两人都相对放松的时候，坦诚地告诉他自己在孕期的感受和需求。可以详细地描述身体上的不适，以及因为他的不关注而产生的失落情绪，让老公了解他的行为对自己造成的影响。同时，也要耐心倾听老公的想法，了解他是否有工作或其他方面的压力。如果老公是因为工作压力大而疏忽了对自己的照顾，妻子可以尝试给予理解和支持。例如，在老公回家后，为他准备一份温暖的点心，让他感受到家的温馨。同时，也可以提醒老公合理安排工作和休息时间，不要过于劳累。并且鼓励老公在有限的时间里，参与一些和宝宝有关的活动，比如一起给宝宝准备婴儿用品，这样既能增进夫妻间的互动，又能让老公更好地融入到即将为人父母的角色中。若老公是因为对孕期知识不了解而忽略了妻子的感受，妻子可以和老公一起学习孕期相关知识。可以通过阅读孕期书籍、观看科普视频等方式，让老公明白孕期妻子身体和心理的变化，以及他在这个过程中可以给予的支持和照顾。这样不仅能让老公更好地照顾妻子，也有助于夫妻双方共同度过这个特殊时期。另外，妻子也要学会自我调节情绪。可以参加一些孕期瑜伽班、孕妇学校等，既能缓解身体不适，又能结交一些同样处于孕期的朋友，互相交流经验，分享心情。同时，培养一些兴趣爱好，如绘画、听音乐等，转移注意力，让自己的孕期生活更加充实，减少因老公不宠而产生的不开心情绪。
网友评论一：
我觉得这妻子遇到这种情况肯定特委屈。老公在孕期不宠确实不应该，但说不定真像导师说的，是工作压力大或者不懂孕期知识。妻子主动沟通这招挺对的，好多夫妻就是因为不沟通，矛盾越来越大。要是老公因为工作忙，妻子多理解点，两人一起为宝宝的到来努力，感情说不定还能更好。而且妻子自己也别太依赖老公，找点自己喜欢的事做，心情也能好点。
网友评论二：
我倒是觉得这老公太不称职了。妻子孕期这么辛苦，他居然不宠。妻子除了沟通，也得让老公知道自己的底线。要是老公一直不改变，妻子可别委屈自己。不过也有可能老公真不知道该咋照顾，妻子和他一起学习孕期知识这个办法不错，能让老公知道该做啥。但要是老公就是故意冷落，那妻子就得重新考虑这段关系了，毕竟孕期心情对宝宝也很重要。