离婚之后，我和孩子之间出现了不少矛盾。原本亲密的关系变得有些紧张，孩子好像对我有很多不满。我知道离婚这件事对孩子打击很大，可我没想到会导致我们之间产生这么多问题。孩子有时候会故意跟我作对，我说东他往西，让他做作业也总是拖延。我尝试跟他沟通，问问他心里怎么想的，可他要么不说话，要么就冲我发脾气。我真的很苦恼，不知道该如何解决这些矛盾，修复我们之间的关系，让我们能像以前一样相处。毕竟我很爱孩子，不想因为离婚影响我们之间的感情。
导师分析：
从孩子角度来看，父母离婚对他们而言是巨大的家庭变故，会让孩子感到不安、恐惧和迷茫。他们可能会觉得自己的世界被打乱，原本稳定的生活一去不复返。这种内心的创伤和情绪上的波动，使得他们很难立刻接受现实，从而将这些负面情绪发泄在与父母的相处中，表现为故意作对、拖延等行为。孩子不与父母沟通，一方面是不知道如何表达自己复杂的情感，另一方面可能是对父母离婚心存怨恨，不愿意敞开心扉。从自身角度，离婚后面对孩子的这些变化，感到苦恼和不知所措是正常的。虽然意识到离婚对孩子的影响，但可能在处理与孩子关系时，缺乏正确的方法和足够的耐心。尝试沟通却遭到孩子抵触，会让自己感到挫败，进而影响处理矛盾的信心和效果。这种矛盾若持续存在，对孩子的成长极为不利。孩子长期处于这种负面情绪中，可能会影响其性格发展，变得叛逆、孤僻或自卑。同时，亲子关系的紧张也会让孩子在家庭中感受不到温暖和支持，不利于其心理健康和社交能力的培养。对自己而言，也会陷入痛苦和自责，影响生活质量和自身情绪状态。
导师建议：
首先，给予孩子足够的时间和空间去消化离婚这件事。不要急于让孩子立刻接受现实或改变态度，要理解他们需要时间来适应新的家庭模式。在这个过程中，保持耐心，用温和、包容的态度对待孩子的情绪和行为。比如，当孩子故意作对时，不要马上指责，而是等他情绪稳定后，再心平气和地沟通。其次，找一个合适的时机，与孩子进行真诚的沟通。选择孩子愿意倾听、心情相对平静的时候，比如在周末一起散步或者看电影后。先表达自己对他的爱，让他知道离婚并不影响自己对他的感情。然后，坦诚地说出自己对离婚给孩子带来伤害的愧疚，鼓励孩子说出内心的想法和感受。在沟通时，认真倾听，不要打断孩子，用眼神和肢体语言表达自己在专注地听他说话，让他感受到被尊重。再者，在日常生活中，多关注孩子的需求，给予他足够的关心和陪伴。了解孩子在学校的学习和生活情况，关注他的兴趣爱好，积极参与他感兴趣的活动。比如，如果孩子喜欢打篮球，就陪他一起去球场，为他加油助威。通过这些方式，让孩子感受到自己在父母心中的重要性，逐渐修复亲子关系。另外，尝试建立新的家庭规则和秩序。离婚后，家庭结构发生变化，需要重新制定一些规则，让孩子知道什么是可以做的，什么是不被允许的。在制定规则时，可以和孩子一起商量，让他参与其中，这样他会更愿意遵守。例如，关于做作业的时间安排、看电视的时长等，都可以和孩子共同确定。最后，如果与孩子的矛盾依然无法解决，可以寻求专业心理咨询师或家庭教育专家的帮助。他们具备专业的知识和经验，能够深入了解孩子的心理状态，提供针对性的解决方案，引导双方正确沟通，化解矛盾，重建良好的亲子关系。
网友评论一：
我觉得你别太着急，孩子肯定得有个接受过程。你可以多带孩子去他喜欢的地方玩，像游乐场、科技馆啥的。在玩的过程中，孩子心情好，可能就愿意跟你交流了。而且你要多跟孩子说你爱他，让他知道离婚不是他的错，也不影响你对他的关心。说不定慢慢孩子就不跟你作对了。
网友评论二：
我理解你现在的苦恼，孩子这样确实让人头疼。我觉得你可以给孩子写封信，把你想说的话都写下来，包括你对离婚的想法、对他的爱和愧疚。有时候文字能表达一些当面说不出口的话，孩子也能静下心来好好看。等他看完，说不定就愿意跟你沟通了。然后再一起制定些家庭规则，让孩子有安全感，你们的矛盾可能就慢慢解决了。