我现在真的特别纠结，对老公已经到了反感的程度。也说不上是从什么时候开始，可能是日积月累的各种小事，让我对他的感觉越来越差。比如他总是不顾家，回到家就瘫在沙发上玩手机，家里的大小事都不管，孩子也很少照顾。跟他说过很多次，他就是不改。可我们还有孩子，看着孩子天真无邪的样子，我又实在不忍心让孩子在一个破碎的家庭中长大。我很迷茫，不知道是该为了孩子继续维持这段婚姻，还是勇敢地做出改变，结束这段让我痛苦的关系，真希望有人能给我一些建议。
导师分析：
这种对老公反感却因孩子而纠结的状况，成因较为复杂。从夫妻关系角度来看，老公长期不顾家，缺乏对家庭事务及孩子的参与，这会让妻子感到极度失望与不满。妻子在家庭中承担了过多责任，而丈夫未能给予相应支持，这种失衡的家庭模式易引发妻子的反感情绪。从心理层面分析，妻子多次沟通无果，其诉求未得到回应，内心的愤怒和无奈不断累积。每一次的失望都加深了反感的程度。同时，妻子对理想婚姻关系的期待与现实落差巨大，这种心理落差也加剧了对老公的负面情绪。在面对孩子这一因素时，妻子内心充满矛盾。一方面，出于对孩子成长环境的担忧，害怕离婚会给孩子带来伤害，如性格缺陷、心理创伤等，所以本能地想要维持家庭完整；另一方面，自己在这段婚姻中承受着痛苦，继续维持可能会让自己陷入更糟糕的精神状态，这种矛盾心理导致妻子在抉择面前徘徊不定。老公或许没有意识到自己行为对妻子造成的伤害，可能认为工作忙碌是不顾家的理由，缺乏对家庭责任的正确认知。而妻子长期压抑情绪，未找到合适方式让老公真正理解自己的需求，双方沟通存在严重障碍，进一步恶化了夫妻关系。
导师建议：
首先，尝试进行深度且有效的沟通。找一个双方都相对冷静、没有外界干扰的时间，和老公坦诚地交流你的感受和需求。在沟通时，不要一开始就指责，而是先表达你对家庭现状的担忧以及对他参与家庭事务的渴望。例如，可以说 “我最近真的感觉压力很大，家里这么多事，我一个人有些应付不来，我很希望你能多帮帮我，多陪陪孩子”。同时，倾听老公的想法，了解他是否有自己的难处或对家庭责任有不同理解。如果沟通后老公愿意做出改变，为他设定明确的目标和期限。比如，要求他每天至少花半小时陪孩子玩耍，每周承担一定的家务，如洗碗、拖地等。在这个过程中，给予他积极的反馈和鼓励，当他做到时，及时肯定他的努力，增强他改变的动力。倘若沟通无效，老公依旧不愿改变，那么可以考虑寻求外部帮助。比如咨询婚姻家庭咨询师，他们能以专业视角分析你们的婚姻问题，并提供针对性的解决方案。也可以和双方父母、朋友倾诉，让他们从中调解，但要注意不要让矛盾进一步激化。对于孩子的问题，无论最终做出何种选择，都要尽量减少对孩子的伤害。如果决定维持婚姻，要和老公一起努力为孩子营造和谐的家庭氛围；若选择离婚，要以平和的方式告诉孩子，父母的分开不是他的错，并且承诺会一如既往地爱他。同时，在离婚后也要保持良好的沟通，共同承担抚养孩子的责任。最后，要关注自己的感受和需求。不要仅仅因为孩子就一味地委屈自己，你的幸福同样重要。可以适当给自己一些时间和空间，去参加一些感兴趣的活动，放松心情，调整状态，再做最终的抉择。
网友评论一：
我觉得你还是得再努力沟通沟通，说不定你老公根本没意识到他的行为给你造成这么大伤害呢。有孩子的家庭不容易，能不离婚还是尽量别离。给他个机会，让他知道你的底线和期望。要是他能改，一家人还是能和和美美过日子的。而且孩子在完整家庭里长大，对性格培养啥的都好。你多引导引导他，让他承担起该承担的责任。
网友评论二：
我倒是觉得，如果沟通多次都没用，你也别太勉强自己了。一直生活在反感老公的情绪里，你自己也痛苦，这种情绪说不定还会影响到孩子。离婚虽然对孩子有影响，但要是你能调整好自己，给孩子足够的爱，孩子也能健康成长。你得先考虑自己的感受，别为了孩子就一直委屈自己。要是真过不下去，勇敢分开也未尝不可。