我遭遇了极其痛苦的婚姻状况，男方不仅出轨，还对我实施家暴。如今他居然先起诉离婚，这让我既愤怒又无助。每次他的暴力行为都给我身心带来巨大创伤，而出轨更是让我对这段婚姻彻底绝望。面对他的起诉，我必须积极应对，为自己争取应有的权益。我深知这个过程不会轻松，所以迫切需要了解一些有效的策略，比如如何收集有力证据，怎样在法庭上清晰表达自己的诉求，以及怎样保障自己未来的生活等。我该怎么做，才能在这场离婚官司中维护好自己的权益呢？
导师分析：
男方出现出轨与家暴行为，而后又起诉离婚，背后有着复杂的心理与现实因素。从男方心理角度看，出轨可能源于其对婚姻忠诚的漠视，在寻求新鲜感与刺激的过程中，逐渐迷失自我。而家暴行为则反映出他可能存在情绪管理问题，通过暴力来发泄内心的压力或控制欲。他先起诉离婚，或许是想掌握主动权，逃避自己过错行为应承担的后果，也有可能是他觉得这段婚姻已无法满足自己的需求，试图通过离婚来结束这种状态。对于女方而言，遭受出轨与家暴的双重伤害，心理上承受着巨大痛苦，对婚姻彻底失望。面对男方起诉离婚，她既愤怒又无助，愤怒源于男方的过错行为以及先起诉的行为，无助则是因为她缺乏应对此类法律程序的经验，担心自己的权益得不到保障。女方迫切需要有效的策略，是因为她明白在这场离婚官司中，只有采取正确的方法，才能维护自己的合法权益，让男方为他的行为付出代价。
导师建议：
首先，证据收集至关重要。对于家暴，每次遭遇家暴后，应第一时间报警，警方的出警记录、询问笔录等都是有力证据。同时，及时就医，保留好医院的诊断证明、病历等，证明自己受伤情况。对于出轨，可收集男方与第三者的聊天记录、亲密照片、视频等，但要注意收集方式的合法性。比如通过合法途径获取家中监控视频里男方与第三者的亲密画面。其次，在法庭上清晰表达诉求。要提前梳理好自己的想法，明确自己在财产分割、子女抚养权（若有子女）等方面的要求。在陈述时，语言简洁明了，突出重点，围绕男方出轨与家暴行为对自己造成的伤害展开，强调这些行为对婚姻破裂应承担主要责任。例如，阐述家暴如何影响自己的身心健康，出轨如何破坏家庭和谐等。再者，关注自身未来生活保障。在财产分割方面，依据法律规定，因男方存在过错，女方有权要求多分财产。可以申请财产保全，防止男方转移财产。若自己因家暴受伤无法工作，可要求男方给予一定的经济补偿。同时，为自己制定未来生活规划，提升自身能力，为离婚后的生活做好准备。
网友评论一：
我觉得你一定要把证据收集好，这是关键。像家暴的伤痕，一定要拍照留证，医院的诊断证明啥的都保管好。出轨的证据也别放过，这些在法庭上能让法官看到他的恶劣行径，肯定对你有利。而且在法庭上别害怕，大胆说出你的委屈和诉求，别让他轻易得逞。
网友评论二：
我认为你除了收集证据和在法庭上好好表达，还得考虑以后的生活。既然他这样对你，离婚后你得为自己打算。看看能不能争取到房子或者更多财产，给自己一个保障。要是有孩子，争取把抚养权拿到手，别让孩子跟着他这种人。你要坚强起来，为自己和孩子的未来努力。