最近我发现老公和孩子的关系越来越疏远，他老是说工作忙，没时间陪孩子。孩子想和他一起玩游戏、聊聊天，他总是敷衍几句就躲开了。看着孩子失落的眼神，我心里特别不是滋味。我知道老公工作压力大，但孩子的成长也很重要啊。我尝试跟老公说多陪陪孩子，可他总说没办法，工作实在脱不开身。我真不知道该怎么办了，怎样才能让老公意识到陪伴孩子的重要性，拉近他和孩子之间的距离呢？
导师分析：
老公以工作忙为由疏远孩子，原因是多方面的。从工作角度来看，现代社会竞争激烈，工作任务繁重，老公可能面临巨大的业绩压力，需要投入大量时间和精力在工作上，导致无暇顾及孩子。他或许认为努力工作为家庭创造更好的经济条件，就是对孩子负责，却忽视了孩子对情感陪伴的需求。从老公的心态而言，他可能没有充分意识到陪伴孩子成长的重要性。没有理解到孩子在成长过程中，父母的陪伴对其性格塑造、心理发展有着不可替代的作用。同时，工作的疲惫也可能使他在面对孩子时，缺乏足够的耐心和精力，选择以工作忙为借口逃避陪伴。对于孩子来说，长期得不到父亲的陪伴，会产生失落、自卑等负面情绪，影响亲子关系的建立。孩子会觉得自己在父亲心中不重要，从而可能导致孩子在成长过程中出现一些心理问题，如性格孤僻、缺乏自信等。而妻子作为夹在中间的一方，看到孩子失落和老公疏远孩子，会感到焦虑和无奈，这也会对夫妻关系产生一定影响。
导师建议：
首先，找一个合适的时机和老公进行深入沟通。选择在周末的晚上，大家都比较放松的时候，心平气和地和老公谈一谈。先表达对他工作辛苦的理解，比如 “老公，我知道你工作很忙很辛苦，都是为了咱们这个家”，然后再说出孩子因为他的疏远而感到失落，以及这种情况对孩子成长可能造成的不良影响，例如 “但孩子现在特别渴望你能多陪陪他，长期这样下去，对孩子的心理发展可能不太好”。同时，也可以分享一些因父亲陪伴缺失导致孩子出现问题的案例，让老公更直观地认识到问题的严重性。其次，帮助老公合理规划时间。可以和老公一起制定一个家庭日程表，在其中明确安排出专门陪伴孩子的时间，哪怕一周只有几个小时。比如每周六下午，固定为亲子时光，一家人一起做游戏、看电影或者户外运动等。在这段时间里，老公要放下工作，全身心地陪伴孩子。再者，引导老公发现陪伴孩子的乐趣。可以先从一些简单有趣的亲子活动入手，比如和孩子一起搭建积木、玩扑克牌等。让老公在陪伴过程中，感受到孩子的可爱和成长的喜悦，从而激发他主动陪伴孩子的意愿。另外，鼓励孩子主动向父亲表达自己的需求，比如让孩子给父亲写一封信，说出自己对父亲陪伴的渴望，这可能会让老公更深刻地意识到自己的问题。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是工作太忙，忽略了孩子。你跟他沟通的时候，得让他知道孩子多需要他。制定日程表这个办法挺好的，这样能让他有时间概念，知道啥时候该陪孩子。而且让孩子主动表达需求也不错，说不定他看到孩子的信，就会改变想法了。希望你老公能多陪陪孩子，毕竟孩子的成长就一次，错过了就补不回来了。
网友评论二：
我认为你老公得明白，工作虽然重要，但孩子的成长更重要。你可以找个机会，让他看看孩子在学校的表现或者孩子画的画，上面说不定都表达了对爸爸陪伴的渴望。然后再跟他说，其实陪孩子花不了多少时间，还能缓解工作压力。而且亲子活动能增进感情，以后孩子和他关系好了，他也能更开心。希望你能顺利解决这个问题，让家庭更幸福。