自从结婚后，我发现老公老是言而无信。比如说好周末一起去看电影，可到了周末他就以工作忙为由推脱；答应要陪我回娘家，结果临到那天又说同事约他有事。类似这样的事情发生了好多次，每次他都承诺会改，可下次依旧如此。我心里很不舒服，不知道到底该不该和他较真。较真吧，怕影响夫妻感情；不较真，又觉得自己一直被敷衍，心里憋着气。真不知道该怎么处理这种情况才好。
导师分析：
从老公言而无信的原因来看，一方面，可能是他工作或社交等外部压力较大，导致无法兑现承诺。例如工作上临时有紧急任务，使得他不得不放弃与妻子的约定。但另一方面，也可能是他自身缺乏对承诺的重视，没有将夫妻间的约定放在心上，自律性较差。从老公的心态分析，他每次承诺会改却依旧食言，可能是他并没有真正意识到自己的行为对妻子造成的伤害，或者虽然意识到了，但没有足够的动力去改变。而妻子这边，面临老公的言而无信，陷入了两难的心态。较真怕破坏感情，这体现出妻子对婚姻关系的珍视，担心过度争执会影响夫妻间的和谐。不较真又觉得被敷衍，说明妻子内心渴望得到老公的尊重和重视，她的情感需求在这种情况下没有得到满足。这种矛盾心态如果长期存在，会逐渐侵蚀夫妻间的信任，给婚姻埋下隐患。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。找一个双方都比较放松、没有外界干扰的时间，比如在一次温馨的晚餐后，和老公坦诚地说出他言而无信的行为给自己带来的感受，如 “老公，你一次次答应我的事却做不到，我心里真的很难过，感觉自己不被重视”。注意沟通时不要指责，而是以分享感受的方式进行，这样更容易让老公接受。
其次，帮助老公合理安排时间。如果老公是因为工作或其他事务繁忙导致食言，可以一起探讨如何更好地规划时间。例如制定一个家庭日程表，将重要的家庭活动提前安排好，并预留一定的弹性时间应对突发情况。同时，提醒老公在答应事情之前，先评估自己是否有能力做到。
再者，建立奖惩机制。和老公商量，若他能够遵守承诺，就给予一定的奖励，如为他准备一顿丰盛的晚餐或陪他做一件他喜欢的事；若再次食言，则接受相应的惩罚，比如承担一周的家务。通过这种方式，强化他对承诺的重视。
最后，引导老公意识到承诺的重要性。可以分享一些因信守承诺而增进感情，或因言而无信导致关系破裂的故事，让老公从他人的经历中明白遵守承诺对于婚姻的重要意义。同时，妻子自己也要做好表率，始终信守对老公的承诺。
网友评论一：
我觉得还是得较真一下。你老公老是这样言而无信，要是不给他点 “教训”，他可能永远都改不了。你和他好好说说，告诉他你很在意这些承诺，让他知道他的行为已经伤害到你了。然后像前面说的，一起制定点规则，要是他遵守了就奖励他，这样说不定能让他重视起来。夫妻之间就是得把话说开，不然你一直憋着，他还不知道自己错哪了，时间长了矛盾只会越来越大。
网友评论二：
我倒觉得别太较真。男人有时候可能就是大大咧咧的，不是故意要言而无信。你可以换个角度想，他工作忙或者同事约他，说不定也是有难处。你要是每次都较真，他可能会觉得你太苛刻，反而影响感情。你可以用比较轻松的方式提醒他，比如下次他又食言的时候，你半开玩笑地说 “你又说话不算话啦，下次可不能这样咯”，这样既不会让气氛太紧张，又能让他知道你在意这件事。