我最近真的是苦恼不已，公婆不知出于什么原因，总是在背后陷害我。他们会在亲戚面前说我的坏话，歪曲事实，让我在亲戚眼中的形象大打折扣。更过分的是，他们还试图拉拢老公，想让老公站在他们那边一起对付我。老公有时候在他们的影响下，对我的态度也变得很冷淡。我感觉自己在这个家孤立无援，每天都过得很压抑。我不想失去老公，也不想一直被公婆这样陷害，可又不知道该怎么办才好，希望能有人给我支支招，告诉我应对的方法。
导师分析：
从公婆的角度来看，他们陷害儿媳并拉拢儿子的行为，可能源于多种心理。一方面，也许是传统观念作祟，对儿媳的某些行为或观念不认同，却又没有采用正确的沟通方式，而是选择了陷害这种不当手段。另一方面，可能是出于对儿子的过度保护，担心儿媳会 “抢走” 儿子对他们的关注和孝顺，所以试图通过拉拢儿子来巩固自己在儿子心中的地位。从老公的角度，他在父母的影响下对妻子态度冷淡，说明他没有正确处理好婆媳之间的关系。一方面，他可能没有足够的主见，容易被父母的言论左右；另一方面，他缺乏有效的沟通技巧，不能在妻子和父母之间起到良好的调和作用，导致自己在面对这种复杂局面时，选择了跟随父母的态度，忽视了妻子的感受。从妻子的角度，遭遇公婆的陷害和老公的冷淡，内心的痛苦和无助可想而知。她既渴望维护好与老公的感情，又希望能解决与公婆的矛盾，却不知从何下手。这种孤立无援的感觉会让她对家庭生活产生恐惧和失望，长期处于压抑状态，严重影响身心健康。从家庭关系层面分析，公婆的陷害和拉拢行为，破坏了家庭的和谐氛围。夫妻关系因老公的态度转变而受到冲击，婆媳关系更是剑拔弩张。若不及时解决，这种紧张的家庭关系会不断恶化，甚至可能导致家庭破裂。
导师建议：
首先，保持冷静和理智。在面对公婆的陷害和老公的冷淡时，情绪激动可能会让情况变得更糟。尝试通过深呼吸、冥想等方式让自己平静下来，以平和的心态去应对。只有冷静，才能更好地思考解决问题的办法。其次，找个恰当的时机与老公进行深入沟通。选择一个没有外界干扰的环境，坦诚地告诉他公婆对自己的陷害行为以及自己因此所受的委屈，同时表达对他在这件事上态度的看法。沟通时，注意不要指责，而是以分享感受为主，比如 “老公，公婆在亲戚面前说我坏话，我心里很难受，你最近对我的态度也让我很失落”。引导老公站在客观的角度看待问题，鼓励他在父母和自己之间起到积极的调和作用。再者，尝试与公婆正面沟通。选一个大家都心平气和的时间，礼貌地表达自己希望家庭和睦的愿望，同时指出他们的行为给自己带来的伤害。沟通时，要尊重公婆，用事实说话，避免争吵。例如 “爸妈，我知道我们之间可能有些误会，希望我们能坐下来好好聊聊，我很珍惜这个家”。通过沟通，或许能化解公婆对自己的误解。最后，如果沟通无法解决问题，可以寻求家族中德高望重的长辈或专业婚姻家庭咨询师的帮助。长辈的调解可能会让公婆意识到自己的错误，而专业咨询师则能从更专业的角度分析问题，提供有效的解决方案，帮助修复家庭关系。
网友评论一：
我觉得你先别慌，这种情况确实挺糟心的。你跟老公沟通这步很关键，得让他明白你的难处。你老公可能也是被他爸妈忽悠了，没搞清楚状况。你跟公婆沟通的时候，态度要好，别激化矛盾。要是他们实在不讲理，就找家里有威望的长辈帮忙说说，说不定能让他们收敛点。你自己也得稳住，别被他们气坏了身体。
网友评论二：
遇到这种公婆真的倒霉。我觉得你除了跟老公和公婆沟通，还得注意收集证据。要是他们在亲戚面前说你坏话，你可以适当保留一些聊天记录或者证人。这不是为了报复，而是在必要的时候，能让老公和其他人看清他们的真面目。另外，你也要多在老公面前展示你对这个家的付出，让他知道你是真心对这个家好，别让他被他爸妈牵着鼻子走。