我跟老公结婚后，生活本还算平静。但近来，他却做出了让我无法接受的事。一方面，他对我实施家暴，每当情绪失控，就会动手，这让我身体和心灵都遭受创伤。另一方面，他竟精神出轨一个农村女性。我不明白为何好好的婚姻会变成这样，现在我内心充满恐惧与痛苦，不知道该如何拯救这段婚姻，也不知道自己未来该何去何从。
导师分析：
老公出现家暴与精神出轨这种情况，原因是多方面的。从家暴角度看，可能他自身情绪管理能力极差，缺乏应对生活压力与矛盾的正确方式，从而选择暴力手段来发泄。或许他成长环境中存在暴力因素，导致他潜意识里认为暴力可以解决问题。从精神出轨方面讲，可能他在婚姻中情感需求未得到满足，寻求新鲜感与刺激，而那个农村女性身上可能有吸引他的特质。他的心态呈现出极度的自私与不负责任，完全不顾及妻子的感受。对于你而言，遭受家暴后恐惧与无助，精神出轨又让你痛苦与愤怒，对婚姻感到迷茫。在这种情况下，你会陷入自我怀疑，觉得是不是自己哪里做得不好。其实，家暴与精神出轨都是他个人的错误，绝不是你的问题。这种复杂的情况使得婚姻关系岌岌可危，若不及时解决，对你身心伤害会越来越大。
导师建议：
首先，面对家暴，要坚决零容忍。立刻向身边可靠的人如家人、朋友求助，让他们知晓你的处境，给予支持。同时，要及时报警，留下家暴证据，这不仅能保护自己当下安全，也为后续可能的处理提供依据。对于精神出轨，不要急于哭闹，而是冷静与老公沟通，了解他内心想法，为何会精神出轨。但沟通时需注意场合与方式，确保自身安全。若沟通后他有悔改之意，可考虑寻求专业婚姻咨询师帮助，修复婚姻关系。若他毫无悔意，那么你要为自己未来打算。可以咨询律师，了解在财产分割等方面权益，为可能到来的离婚做准备。无论如何，要把自己安全与健康放在首位，不要为了维持婚姻而一味忍耐。
网友评论一：
这还能忍？家暴和精神出轨，这老公简直是太过分了！妹子你可千万别心软，直接离婚，这种人不值得你留恋。他动手那一刻就已经没资格当你老公了，精神出轨更是说明他道德败坏。你要是继续跟他在一起，以后说不定还会变本加厉。别想着拯救这段婚姻了，赶紧离开他，重新开始自己的生活，找个真正珍惜你的人。
网友评论二：
我觉得可以先尝试挽救一下婚姻。毕竟结婚不易，说不定他只是一时糊涂。你先和他好好谈一谈，让他意识到自己的错误。对于家暴，要让他知道这是违法的行为。至于精神出轨，也许是他在婚姻里太空虚了。你可以试着和他一起回忆过去美好时光，重新培养感情。要是他能改过自新，那就给他一个机会。但要是他还是死性不改，那再做其他打算也不迟。