我如今在离不离婚这件事上很是纠结。和伴侣一起走过了不少吃苦的日子，那些艰难岁月里，我们相互扶持，共同面对生活的种种挑战。可现在，不知从何时起，我们之间的矛盾越来越多，关系也变得愈发紧张。但一想到曾经一起吃苦的过往，心里就满是犹豫，舍不得轻易放弃这段婚姻，却又对当下的相处状态感到痛苦，实在不知道该如何抉择，所以想寻求大家的帮助。
导师分析：
首先，当事人犹豫离婚，很大程度上源于对过去吃苦岁月的眷恋。在那些艰难时光里，夫妻双方紧密相依，形成了深厚的情感纽带。这种共同经历苦难的记忆，在潜意识里让他认为婚姻有着坚实的基础，不应轻易舍弃。从当事人心态来看，他既对当下婚姻的矛盾感到痛苦，又对过去的感情抱有不舍，处于一种矛盾纠结的状态。而对于夫妻中的另一方，或许在生活条件改善后，心态也发生了变化。可能不再像过去那样珍惜彼此的付出，在相处中变得懈怠，从而引发矛盾。也有可能双方在面对生活变化时，没有及时调整相处模式，导致矛盾日益增多。当事人内心深处，可能还存在对未知的恐惧。离婚意味着要走出熟悉的生活模式，重新开始，这种不确定性让他本能地想要维持现状。同时，对过去美好回忆的滤镜，也使他忽视了当下婚姻存在的实质性问题。他害怕一旦离婚，就再也找不回曾经一起吃苦的那种亲密感，所以在离与不离之间徘徊不定。
导师建议：
面对这种情况，第一步建议先尝试深度沟通。找一个双方都心平气和的时间，坦诚地交流彼此的想法和感受。把对过去吃苦岁月的怀念，以及当下对婚姻矛盾的困扰都倾诉出来。通过沟通，或许能重新唤起对方对曾经感情的珍视，也能让对方了解到自己内心的痛苦。若沟通后仍无法解决问题，可以考虑寻求专业婚姻辅导。婚姻咨询师能够站在中立的角度，剖析双方存在的问题，并给出针对性的建议。他们有丰富的经验，能帮助夫妻双方更好地理解彼此，调整相处模式。再者，给自己设定一个思考期限。在这个期限内，全面地审视这段婚姻。不要仅仅局限于过去的吃苦经历，还要综合考虑当下双方的感情状态、未来生活的预期等。如果经过思考，发现婚姻已无法挽回，也要勇敢地做出决定。虽然走出舒适区会痛苦，但或许能迎来新的生活。而若觉得婚姻仍有挽救的可能，那就和伴侣一起努力，重新经营。最后，无论做出何种决定，都要关注自身成长。提升自己的能力和魅力，让自己在婚姻中或未来的生活里，都能更加从容自信。
网友评论一：
我觉得你不能光因为过去吃苦的经历就犹豫不决。过去虽然苦，但现在矛盾多说明你们的关系出现了问题。或许那些吃苦的日子只是回忆滤镜，实际现在的相处才是真实的。你得正视当下，别被过去束缚。要是一直这么拖着，对双方都不好。不如勇敢面对，看能不能解决问题，实在不行，也别害怕离婚。重新开始说不定会遇到更合适的人，人生还长，别被困在一段痛苦的关系里。
网友评论二：
我理解你的犹豫，毕竟一起吃过苦，感情肯定不一般。但婚姻出现矛盾是常有的事，不能一有矛盾就想着离婚。你们一起经历过那么多艰难，这点矛盾说不定能解决呢。你应该再努力一把，多回忆回忆过去的美好，从过去找一些相处的方式，运用到现在。说不定能让你们的关系缓和，别轻易放弃一段来之不易的婚姻，好好经营，还是能回到从前的。