最近这段时间，我感觉和老公的相处变得特别艰难。他对我越来越冷漠，平时在家基本没什么交流，我主动找他说话，他也是爱答不理的。一起吃饭时，氛围冷冰冰的，让人心里特别难受。我不明白为什么会变成这样，我很珍惜我们的婚姻，不想一直这样下去。我尝试过跟他沟通，表达我对这种冷漠相处模式的不满，可他总是敷衍了事，根本不把我的话放心上。我真的不知道该怎么办了，到底该在相处中用什么方式，才能改变老公对我的这种冷漠态度，让我们的关系恢复到以前那样亲密呢？
导师分析：
老公变得冷漠，背后存在多种原因以及双方不同的心态。从老公的角度来看，可能是工作上的压力过大，使得他身心俱疲，回到家后没有精力再去和妻子进行热情的交流。在工作中面临的竞争、任务等，让他将所有的注意力都集中在如何解决工作难题上，从而忽视了家庭关系的维护。另外，夫妻之间可能在之前的相处中积累了一些矛盾，没有得到及时有效的解决。这些矛盾像滚雪球一样越来越大，导致老公在心理上对妻子产生了抵触情绪，表现出来就是冷漠。他可能觉得与妻子沟通也无法解决问题，所以选择用冷漠来应对。
对于妻子而言，面对老公的冷漠，内心充满了委屈和困惑。她不明白为何曾经亲密的关系会变成这样，自己的热情得不到回应，努力沟通也没有效果，这让她感到非常无助。她渴望回到过去亲密的相处模式，却不知道该如何下手。妻子的心态处于一种焦虑和不安之中，担心这种冷漠的状态会持续下去，最终影响到整个家庭的稳定和幸福。
这种冷漠的相处模式如果持续下去，会对夫妻关系造成严重的破坏。夫妻之间的感情会逐渐变淡，彼此之间的信任也会受到影响。长期缺乏交流和互动，可能会让双方都产生孤独感，甚至可能导致一方在情感上向外寻求寄托。家庭氛围会变得压抑，孩子在这样的环境中成长，也可能会受到不良影响，出现性格问题或心理障碍。
导师建议：
首先，给老公一些时间和空间。当他表现冷漠时，不要一味地紧逼追问，这可能会让他更加反感。可以在适当的时候，比如晚饭后，给他递上一杯热茶，然后轻声说：“我知道你可能最近累了，要是想聊聊，随时都可以找我。” 让他感受到你的关心和理解，同时也给他足够的时间去调整自己的状态。在这段时间里，妻子也可以专注于自己的生活，发展自己的兴趣爱好，提升自己，让自己的生活充实起来。
其次，选择一个合适的时机进行深度沟通。要挑选老公心情相对放松、没有外界干扰的时候，比如周末的午后，一起坐在舒适的沙发上。沟通时，不要一开始就指责他的冷漠，而是先分享自己最近的生活感受和经历，营造一个轻松的氛围。然后，慢慢引导他说出自己内心的想法和压力，例如：“我感觉最近我们之间好像有些变化，我很在乎你，你愿意和我说说你最近的情况吗？” 在他表达的过程中，认真倾听，不要打断他，用眼神和肢体语言给予回应，让他感受到你在认真对待他的话。
再者，尝试一些浪漫和温馨的举动来改善关系。可以偶尔为老公准备一份他喜欢的小礼物，或者为他做一顿丰盛的晚餐，在餐桌上点上蜡烛，营造浪漫的氛围。也可以一起回顾过去的美好时光，比如翻看以前的照片、视频，聊聊那些难忘的经历，唤起彼此之间的美好回忆。通过这些举动，重新点燃夫妻之间的感情火花，让老公感受到家庭的温暖和你的爱意。
另外，鼓励老公一起参与家庭活动，比如一起打扫房间、陪孩子玩耍等。在共同参与活动的过程中，增进彼此之间的互动和交流，培养共同的兴趣和话题。在活动中，多给予老公肯定和赞美，让他感受到自己在家庭中的重要性和价值。同时，也要学会在相处中保持适当的距离和空间，尊重老公的个人隐私和兴趣爱好，不要过度干涉他的生活，让他在家庭中感受到自由和舒适。
网友评论一：
我觉得妻子得先搞清楚老公冷漠的原因。有可能是工作上遇到麻烦了，也可能是和妻子之间有什么误会。妻子可以从老公的朋友或者同事那里侧面打听一下情况。知道原因后，对症下药就容易多了。要是因为工作压力，那就多关心他，帮他分担一些压力。要是有误会，就把话说开，解开疙瘩。夫妻之间最重要的就是沟通，只要把话说清楚了，冷漠的问题说不定就能解决。
网友评论二：
我认为妻子可以从自身做起，改变自己的相处方式。有时候老公冷漠，可能是因为妻子平时太强势了，让老公有压力。妻子可以试着温柔一些，多倾听老公的想法。比如在讨论事情的时候，不要总是自己做决定，多问问老公的意见。而且在生活中，多给老公一些关心和体贴，像天冷了提醒他加衣服，生病时照顾他。用这种温柔的方式，说不定能融化老公的冷漠，让夫妻关系越来越好。