我和老公结婚 7 年了，最近这一段时间，我们之间的矛盾越来越多，感觉婚姻生活变得很压抑。我尝试和老公沟通，提出离婚的想法，没想到他竟然一副无所谓的样子，好像离不离婚对他来说都无关紧要。这让我心里特别不是滋味，原本还希望他能挽留一下，或者和我认真讨论该怎么解决我们之间的问题。现在他这样的态度，让我陷入了深深的纠结。我不知道是该坚持离婚，结束这段让我痛苦的婚姻，还是再努力尝试挽回，真的很迷茫，希望能得到一些建议，帮助我做出正确的抉择。
导师分析：
结婚 7 年谈离婚老公无所谓，原因复杂且涉及双方心态。从老公角度看，他可能对这段婚姻早已心灰意冷，在过去的 7 年里，也许长期积累的矛盾未得到妥善解决，让他对改善婚姻失去信心，所以面对离婚提议表现出无所谓。另一种可能是，他性格较为淡漠，不善于表达内心真实感受，表面的无所谓或许掩盖着他内心的痛苦或无奈。还有可能他在婚姻之外找到了情感寄托，所以对婚姻的存续并不在意。
从妻子心态来讲，提出离婚却遭遇老公无所谓的态度，会感到失落、愤怒和迷茫。失落于老公对自己和婚姻的不在乎，愤怒他对婚姻如此敷衍，迷茫于不知该何去何从。妻子原本期望老公能重视自己的提议，共同解决问题，这种期望的落空导致她陷入纠结。
从婚姻整体发展来看，7 年时间，夫妻可能经历了生活的各种琐碎与压力，激情逐渐消退，新鲜感不再。如果双方没有及时调整相处模式，加强情感沟通，就容易出现问题。而老公无所谓的态度，进一步加剧了婚姻的不稳定，让妻子在离与不离之间徘徊。
导师建议：
首先，给自己时间冷静思考。在老公无所谓的态度刺激下，当下做出的决定可能并不理智。给自己一周或更长时间，远离婚姻的喧嚣，独自梳理自己对这段婚姻的真实感受和需求。回顾 7 年婚姻生活中的点滴，包括美好的回忆和痛苦的经历，分析婚姻走到这一步的原因，是双方沟通问题、性格不合，还是其他因素。通过冷静思考，明确自己内心深处对婚姻的期望，是想要彻底结束，还是希望挽回并改善。
其次，再次尝试深度沟通。选择一个合适的时机，比如在一个安静的周末午后，和老公再次坦诚交流。这次沟通不要急于提出离婚，而是先表达自己对他最近态度的感受，例如 “老公，你对离婚无所谓的态度让我很伤心，我希望我们能认真谈谈我们的婚姻”。然后，倾听他对婚姻的看法，了解他无所谓态度背后的真实想法。在沟通中，要保持平和的心态，不要指责或抱怨，尝试理解他的立场，看是否能找到共同努力改善婚姻的方向。
再者，寻求外部建议。可以和双方信任的亲朋好友倾诉，他们作为旁观者，可能会从不同角度给出建议。但要注意筛选建议，不要被他人的观点左右，毕竟只有自己最清楚婚姻中的细节。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们具有专业知识和丰富经验，能够通过深入了解情况，提供更具针对性的分析和建议，帮助判断婚姻是否还有挽回的可能。
如果决定尝试挽回婚姻，夫妻双方要共同制定改善计划。例如，增加沟通时间，每周安排一次专属的夫妻交流时间，分享彼此的生活、工作和内心感受；一起培养新的兴趣爱好，如参加户外运动、学习烹饪等，增进彼此感情；遇到问题时，学会换位思考，尊重对方的意见。通过这些具体的行动，逐步修复婚姻关系。
若经过深思熟虑和各种尝试后，发现婚姻确实无法挽回，那么也要勇敢面对离婚的现实。在处理离婚事宜时，要保持理智，妥善处理财产分割、子女抚养等问题，确保自己和子女的合法权益得到保障。同时，调整好心态，相信离开这段婚姻后，自己能够开启新的生活。
网友评论一：
我觉得你老公这态度确实挺气人的，但你也别太着急做决定。说不定他是故意装出无所谓，其实心里也难受呢。你再和他好好聊聊，把你这些年的委屈都跟他说说，看看他到底怎么想。也许你们之间就是缺乏沟通，把话说开了，说不定能找到解决办法，毕竟 7 年的婚姻也不容易，别轻易放弃。
网友评论二：
我认为你老公既然这么无所谓，你也别太纠结了。要是你觉得这段婚姻真的让你很痛苦，那就勇敢地离婚吧。他不在乎，你得在乎自己呀。离了婚说不定能遇到更珍惜你的人。不过在离婚前，一定要把财产、孩子这些问题处理好。别因为一时冲动，给自己留下麻烦。不管你怎么选，都要为自己的未来负责。