我最近真的是愁死了，老公整天沉迷于玩游戏，完全不顾家。家里的大事小事，从孩子的教育到日常家务，几乎都落到我一个人头上。我跟他说过很多次，让他多分担点，可他嘴上答应得好好的，一转头又沉浸在游戏里。我现在真的很迷茫，不知道该怎么办。继续这样下去，我感觉自己快要撑不住了，可要是因为这和他分开，又觉得这么多年的感情不容易，而且孩子也需要一个完整的家。我到底该怎么在这种困境中做出抉择呢？
导师分析：
老公玩游戏不顾家，导致你陷入抉择困境，这背后有着多方面原因与双方心态。从老公角度看，游戏可能成为他逃避现实压力的港湾。现代生活节奏快，工作等方面的压力让他渴望在虚拟世界中寻找轻松与成就感。他或许没有意识到自己行为对家庭造成的负面影响，或是自控能力不足，难以从游戏中自拔。对于你来说，独自承担家庭责任，身心俱疲。你多次沟通无果，失望与无奈不断累积。一方面，多年感情和孩子成为你不愿轻易放弃这段婚姻的重要因素；另一方面，当下的生活状态又让你不堪重负。这种矛盾心理使你陷入两难抉择，既期待老公改变，又对他能否改变缺乏信心。长此以往，会严重影响家庭氛围与夫妻感情。孩子在这样的家庭环境中成长，可能会缺乏父亲的陪伴与引导，影响身心健康与价值观形成。而你长期压抑的情绪也可能在某一时刻爆发，进一步加剧家庭矛盾。
导师建议：
首先，你要再次和老公进行深入且严肃的沟通。选一个他没有玩游戏，且双方都相对放松的时间，比如周末午后。不要指责，而是倾诉自己独自承担家庭责任的辛苦，以及对家庭未来的担忧，让他切实感受到他的行为对家庭造成的伤害。可以和老公一起制定家庭责任分配表，明确各自在家庭中的任务，如他负责接送孩子上学、辅导作业，你负责做饭、洗衣等。同时，规定玩游戏的时间，比如每天最多玩一小时，超时则要接受相应惩罚，如多做一项家务。如果老公愿意改变，在他努力承担家庭责任和遵守游戏时间规定时，及时给予肯定与鼓励，增强他改变的动力。若他依旧我行我素，不妨寻求外界帮助，如双方父母或朋友，让他们从中调解，劝说老公重视家庭。若所有努力都无法改变老公，你需要重新审视这段婚姻。可以给自己一段时间，比如一个月，认真思考没有老公的家庭支持，自己能否继续坚持，以及离婚对孩子的影响。若觉得实在无法忍受当下状态，也可咨询律师，了解离婚相关事宜，为自己和孩子争取最大权益。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到他玩游戏对家庭伤害这么大。你好好跟他说，说不定他能改。你俩可以一起定个计划，比如每周安排个家庭日，大家一起出去玩，减少他玩游戏的时间。要是他表现好，就给他点奖励，像允许他多玩会儿游戏啥的。还是尽量别轻易放弃，多给他点机会，说不定他能慢慢改变呢。
网友评论二：
我觉得你都跟他说那么多次了他还不改，这态度太有问题了。你也别一直自己忍着，该强硬就得强硬。要是他还只顾着玩游戏，你就别管他了，自己带着孩子过。让他尝尝没有你操持家的后果。要是他还是不知悔改，那这种人也没啥好留恋的，离婚也未尝不可，自己和孩子说不定能过得更好。