我发现老公出轨后，和他大吵了一架，过程中我们互相闹骂。没想到，他一气之下离家出走了。这几天我心急如焚，既对他的出轨行为感到愤怒和伤心，又担心他在外面的情况。家里突然少了他，一切都变得乱糟糟的，我完全不知道该如何是好。我想过主动联系他，但又拉不下这个脸，毕竟他犯了错。可一直这么僵持下去也不是办法，我到底该采取什么措施来处理老公出轨闹骂后离家的这种棘手情况呢？
导师分析：
老公出轨闹骂后离家，背后存在多种复杂因素。从老公角度来看，出轨本身让他内心有愧疚感，当面对妻子的指责和闹骂时，这种愧疚感可能转化为愤怒或逃避心理。他选择离家，一方面是想逃避当下激烈的冲突场景，避免进一步的争吵和指责；另一方面，也许他自己也处于混乱状态，对自己的出轨行为和家庭关系不知如何处理，需要时间和空间去冷静思考。从妻子角度，发现老公出轨，愤怒、伤心、失望等情绪交织在一起，通过闹骂来宣泄情绪是常见反应。但这种激烈的方式可能让老公更加难以承受，加速他离家的行为。妻子在老公离家后，陷入了两难境地，既无法轻易原谅老公的出轨行为，又担心他的安危，同时对未来的家庭关系感到迷茫和无助。这种情况如果不妥善处理，可能会导致夫妻关系进一步恶化。长时间的分离和僵持，会让双方的感情裂痕越来越大，增加修复关系的难度。而且，双方在这段时间可能会产生更多负面情绪，影响各自的生活和工作，甚至可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，妻子要先冷静自己的情绪。在老公离家后，情绪激动往往无法理智地处理问题。可以通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式，释放内心的愤怒和痛苦，让自己的情绪逐渐平复。只有在冷静的状态下，才能更好地思考下一步该怎么做。其次，尝试主动联系老公。虽然老公出轨是他的过错，但一直僵持不利于问题解决。可以选择一个相对平和的方式联系他，比如发一条简短的信息，表达自己对他安全的担忧，同时告诉他希望双方能心平气和地坐下来解决问题，而不是逃避。但要注意，信息内容不要再次指责或谩骂，以免引起老公的反感。再者，等老公回来后（如果他愿意回来），选择一个合适的时机进行深入沟通。营造一个安静、没有干扰的环境，双方坦诚地交流。妻子要先表达自己发现老公出轨后的真实感受，如被背叛的痛苦、对家庭未来的担忧等。同时，也给老公机会表达他出轨的原因以及离家后的想法。在沟通中，避免再次争吵，专注于理解对方的立场，共同探讨如何解决问题，修复婚姻关系。如果沟通后发现双方矛盾依然很深，难以自行解决，可以寻求外部帮助。比如找双方信任的长辈、朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。长辈和朋友能从旁观者角度给予建议，帮助缓和夫妻关系；专业咨询师则能运用专业知识和技巧，引导双方正确处理矛盾，重建信任，挽救婚姻。
网友评论一：
我觉得这老公太不负责任了，出轨还闹骂离家。但老婆也别一直僵持着，还是主动联系下吧，先把人找回来。等他回来，好好跟他谈谈，看看他到底怎么想的。不过也别轻易原谅他，得让他知道自己错得有多离谱，以后不能再犯。希望他们能处理好这事，要是因为这就散了家，太可惜了。
网友评论二：
我理解这老婆的心情，老公出轨肯定气炸了。但现在当务之急是解决问题，主动联系老公没错。而且找长辈或咨询师帮忙这个办法挺好，有时候自己当局者迷，旁人能看得更清楚，说不定能帮他们解开矛盾，修复婚姻。希望他们能尽快度过这个难关，重新好好过日子。