我最近真的是心力交瘁，老公的无赖行为快把我逼疯了。就比如说，家里的经济开支，他从来不承担该有的责任，每次问他要钱，他要么耍赖说没钱，要么就找各种奇葩理由推脱。还有，在一些家庭决策上，他也完全不讲道理，不管对错，就按自己的想法来，我说什么都没用。这些行为让我每天都心慌意乱，不知道该怎么和他相处，也不知道该怎么解决这些问题，感觉生活都被搅得一团糟，真希望能有人给我出出主意。
导师分析：
老公的无赖行为导致你心慌，这背后存在多方面原因。从老公的角度来看，他可能缺乏家庭责任感。或许是成长环境的影响，在他的认知里，家庭责任并非自己必须承担的义务，所以对经济开支和家庭决策采取不负责任、耍赖的态度。这种行为可能也是他逃避压力的一种方式，面对家庭经济压力或者决策带来的压力，他选择以无赖的手段来应对，而不是积极解决问题。从你的角度，你对老公的无赖行为感到心慌，是因为这些行为严重影响到家庭的正常运转和你的生活质量。你期望老公能够承担起应有的责任，与你共同经营家庭，但他的表现却让你失望，进而产生焦虑和心慌的情绪。长期处于这种状态下，不仅会影响你的心理健康，还可能对你们的夫妻关系造成严重破坏，甚至影响到家庭其他成员的生活。另外，你们之间的沟通模式可能也存在问题。也许在之前的沟通中，你没有让老公真正意识到他行为的严重性，或者没有采取有效的沟通方式，导致他对自己的无赖行为不以为然，依旧我行我素。
导师建议：
首先，尝试与老公进行严肃且深入的沟通。找一个合适的时机，比如在周末，家里没有其他事务干扰时，坐下来和他认真谈一谈。在沟通时，明确指出他无赖行为给你和家庭带来的负面影响，例如 “老公，你每次逃避承担家庭开支，我真的很心慌，家里很多事情都因为没钱没办法正常进行。而且在做家庭决策时，你不讲道理，让我觉得很无助。” 同时，倾听他的想法，了解他为什么会采取这种无赖行为，是有什么困难还是其他原因。其次，如果沟通效果不佳，可以寻求外界帮助。比如找老公比较敬重的长辈，如他的父母或者兄长，让他们了解情况后，对老公进行劝导。长辈的话可能对他更有分量，能够让他认识到自己的错误。也可以寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，咨询师可以从专业角度分析你们之间的问题，并给出针对性的解决方案，帮助你们改善夫妻关系。再者，建立明确的家庭规则。对于家庭经济开支、决策等方面，制定详细的规则，并让老公参与制定过程，让他意识到这些规则的合理性和重要性。例如，规定每月家庭开支的分担比例，以及重大决策的讨论流程等。同时，设立相应的奖惩机制，对遵守规则的行为给予肯定和奖励，对违反规则的行为进行适当的惩罚。最后，在生活中，要学会调整自己的心态。面对老公的无赖行为，虽然会心慌焦虑，但要尝试通过运动、冥想等方式缓解压力，保持良好的心态。不能让他的行为完全影响到你的生活，在努力解决问题的同时，也要关注自己的身心健康，让自己有足够的精力应对家庭中的各种状况。
网友评论一：
我觉得你得跟你老公好好讲讲道理，让他明白自己的责任。要是他不听，就找他爸妈说说，老一辈的话他可能会听。而且得立好规矩，不然他以后还这样。你自己也别太焦虑，他无赖你可不能跟着慌了神，先把自己心态调整好，再慢慢解决问题。相信只要你坚持，肯定能让他改变的。
网友评论二：
这种情况确实很让人头疼。我觉得除了沟通和找长辈帮忙，你也得强硬起来。不能每次他耍赖你就妥协，不然他会觉得这招有用。在经济方面，你可以自己掌握财政大权，按他该承担的份额让他交钱。家庭决策上，要是他不讲理，就别理他，按正确的来。你得让他知道你不是好欺负的，这样他可能就不敢再这么无赖了。