我和老公结婚好些年了，还一起养育了两个孩子。本以为生活就会这样平淡且安稳地过下去，可没想到，我居然发现他出轨了。这对我来说，犹如晴天霹雳，整个人都崩溃了。我心里对他充满了愤怒和失望，根本无法接受他做出这样的事。但我们有两个孩子，一想到孩子，我就陷入了深深的纠结。如果离婚，孩子该怎么办？他们还那么小，我不想让孩子在破碎的家庭中长大，怕对他们的成长产生不好的影响。可不离婚，我又觉得自己过不去心里这道坎，每天面对他都觉得无比痛苦。我到底该不该离婚啊？真希望有人能给我一些有用的建议。
导师分析：
在这种老公出轨且育有两个孩子的复杂情况下，纠结是否离婚的原因是多方面的。从情感层面看，多年的夫妻情分被老公的出轨行为狠狠践踏，愤怒与失望等负面情绪充斥内心，对这段婚姻产生极大的不信任感，这是想要离婚的重要驱动力。然而，孩子成为了阻止离婚的关键因素。母亲本能地希望给孩子一个完整的家庭环境，担心离婚会让孩子在成长过程中面临诸如心理创伤、性格缺陷、社交困扰等问题，这种对孩子未来的担忧使得离婚的决定变得异常艰难。
从老公的角度分析，他出轨的行为可能源于多种原因。也许是在长期的婚姻生活中，对妻子的激情逐渐消退，寻求新鲜感和刺激；或者是在工作、生活压力下，未能正确处理情绪，通过出轨来逃避现实。无论原因如何，他的行为已经严重伤害了妻子和整个家庭。而在妻子发现出轨后，老公的态度也至关重要。如果他真心悔过，愿意断绝与第三者的关系，努力挽回家庭，这可能会影响妻子是否离婚的决定；反之，若他态度敷衍，甚至毫无悔改之意，无疑会加重妻子的痛苦，使离婚的可能性增大。
从孩子的角度来说，他们还年幼，无法理解父母之间复杂的情感问题。但父母关系的变化，无论是争吵还是家庭结构的改变，都会对他们的心理产生影响。若父母在不和谐的婚姻中勉强维持，孩子可能会长期处于压抑的家庭氛围中，缺乏安全感；而若父母离婚，他们可能要面对与一方的分离、家庭重组等情况，同样可能面临心理挑战。
导师建议：
首先，要给自己足够的时间冷静思考。发现老公出轨后的情绪波动较大，此时做出的决定可能不够理智。可以尝试独自旅行一段时间，或者找一个安静的空间，让自己平复情绪，梳理内心真实的想法和需求。在这个过程中，回顾婚姻中的点滴，思考这段婚姻对自己的意义，以及离婚或不离婚对自己和孩子未来生活的影响。
其次，与老公进行坦诚深入的沟通。明确表达他的出轨行为给自己带来的伤害，同时了解他出轨的原因以及他对这段婚姻的态度和想法。如果老公真心悔过，愿意为挽回家庭做出努力，比如断绝与第三者的联系、接受婚姻辅导、改变自身行为等，可以考虑给他一个机会。但要建立明确的规则和底线，让他清楚知道若再犯，将不会再被原谅。
若决定给老公机会，夫妻双方可以共同寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师能够引导双方深入探讨婚姻中存在的问题，帮助双方学习如何重建信任、改善沟通方式、提升亲密关系。同时，在日常生活中，老公要通过实际行动来证明自己的决心，多关心妻子和孩子，承担起家庭责任；妻子也要尝试放下过去的伤害，给予老公一定的信任，但在这个过程中，若发现老公没有履行承诺，应重新审视是否继续维持这段婚姻。
如果经过冷静思考和沟通，发现无法原谅老公的出轨行为，或者老公毫无悔改之意，那么也要勇敢面对离婚的选择。在决定离婚后，要以孩子的利益为出发点，妥善处理好孩子的抚养权、探视权等问题。可以与老公协商，制定一个对孩子成长最有利的方案，尽量减少离婚对孩子的伤害。同时，自己也要积极调整心态，寻求家人和朋友的支持，开启新的生活。
网友评论一：
我觉得这事儿得看你老公的态度。要是他真心知道错了，愿意跟小三断干净，以后好好过日子，为了孩子，你可以给他一次机会。毕竟离婚对孩子伤害太大了，在单亲家庭长大，孩子心里多少会有点阴影。但你得跟他约法三章，让他知道这事的严重性。要是他还是死性不改，那你也别犹豫了，赶紧离，自己带着孩子好好过，总比天天面对一个背叛你的人强。
网友评论二：
我倒是觉得，你不能光为了孩子委屈自己。你老公出轨这事儿，对你伤害多大啊，要是一直忍着，你自己得多痛苦。孩子虽然小，但他们也能感受到家里的氛围不对。与其在一个充满矛盾和痛苦的家庭里，还不如离婚，给孩子一个积极健康的单亲环境。而且现在单亲家庭的孩子也不一定就会有问题，只要你好好引导，孩子也能茁壮成长。你得先考虑自己的感受，别把自己憋出病来。