我和老公在一起挺长时间了，本来都打算找个合适时间去领证，可没想到他居然出轨了。发现这件事的时候，我整个人都懵了，满心的震惊、愤怒和难过。我们虽然没领证，但感情一直都挺好的，至少我是这么认为的，真没想到他会做出这种事。现在我完全不知道该怎么办，继续和他在一起吧，心里这道坎儿过不去，一想到他出轨就觉得恶心；可要是分开，又舍不得这么长时间的感情，而且之前还对未来有那么多美好的憧憬。我到底该用什么办法来解决这个棘手的问题呢？
导师分析：
在未领证的婚姻状态下老公出轨，原因是多方面的。从他自身角度看，或许是在这段关系中，对伴侣的新鲜感逐渐消退，渴望寻求新的刺激和情感体验，从而导致他抵挡不住外界诱惑而出轨。也有可能是他对这段关系缺乏足够的责任感，认为未领证就没有受到婚姻的完全束缚，所以行为上更加放纵。
从女方心态来讲，发现未领证老公出轨，震惊源于对这段感情的信任被打破，原本对未来的美好规划瞬间崩塌。愤怒是对老公背叛行为的不满，觉得自己的真心被辜负。而难过则是因为舍不得这段投入了诸多情感的关系，同时又对未来感到迷茫。她陷入两难境地，继续在一起，内心的伤害难以平复；分开又割舍不下过往的感情。这种纠结的心态让她在处理问题时犹豫不决，承受着巨大的心理压力。
在这种情况下，若处理不当，女方可能会在这段不健康的关系中越陷越深，受到更多伤害，也可能因为仓促决定而留下遗憾。同时，这种状况还可能影响她对未来感情的看法和态度，使其产生恐惧或不信任等负面情绪。
导师建议：
首先，要保持冷静，给自己一些时间和空间来处理情绪。可以找一个信任的朋友倾诉，或者通过写日记的方式把内心的痛苦和想法都记录下来，释放情绪的同时也能让自己更加清晰地思考。在情绪稍微平复后，与老公进行一次坦诚的沟通。在沟通时，明确表达自己对他出轨行为的感受和态度，比如 “你出轨这件事对我伤害很大，我现在非常痛苦和失望”。同时，认真倾听他出轨的原因和想法，了解他对这段关系的态度。
如果老公对自己的行为表示后悔，并且真诚地希望挽回这段关系，那么可以考虑给他一个机会，但要建立明确的规则和底线。比如要求他断绝与第三者的所有联系，并提供相应的证明；在未来的相处中，要更加透明和坦诚，主动报备行踪等。同时，双方要一起探讨如何修复感情，比如可以多参加一些共同的活动，增进彼此的沟通和理解。
要是老公态度敷衍，没有诚意挽回，或者女方经过深思熟虑后，觉得无法原谅他的出轨行为，那么就要勇敢地做出离开的决定。虽然分开会很痛苦，但长痛不如短痛，及时止损对自己才是最好的选择。在分开后，要积极调整自己的生活，多参加社交活动，拓展自己的兴趣爱好，转移注意力，重新找回生活的乐趣和自信，为迎接新的感情和生活做好准备。
网友评论一：
我觉得这男的太过分了，还没领证就出轨，这以后要是真领证了还不知道会怎样呢。我要是你，就果断分手，这种人不值得你留恋。虽然舍不得这段感情，但长痛不如短痛啊。你得相信离开他，你能遇到更好的人。别被过去的感情束缚住，勇敢向前看，说不定下一个就是你的真命天子呢。
网友评论二：
我理解你舍不得这段感情，毕竟在一起这么久了。但他出轨这事儿确实挺严重的。要是他真心悔过，你可以给他一次机会，毕竟人都会犯错。不过得跟他约法三章，让他知道这种事绝对不能再发生。要是他再犯，就绝对不能原谅。在给他机会的同时，你也要多为自己考虑，别把全部心思都放在他身上，多提升自己，就算最后走不到一起，你也能过得很好。