最近我发现老公对我们的婚姻持一种消极态度。他不再像以前那样积极参与家庭事务，对我的关心也越来越少。日常交流中，他总是表现出敷衍，我和他谈论一些关于家庭未来规划或者夫妻间的事，他要么沉默不语，要么随便应付几句。这种消极态度已经严重影响到我们的婚姻质量，让我感觉婚姻生活变得很压抑。我尝试过和他沟通，询问他是不是遇到什么烦心事，但他总是回避，不愿深入交流。我很担心这样下去，我们的婚姻会出现更大的问题，却又不知道该如何应对。
导师分析：
老公出现消极态度，背后原因可能较为复杂。从心理层面看，或许他在生活、工作中遭遇了挫折，比如工作压力过大、事业发展不顺，使得他精力分散，内心疲惫不堪，没有多余的心力投入到婚姻生活中。这种情况下，他选择以消极态度面对婚姻，是一种自我保护机制，试图通过减少对婚姻的关注来逃避压力。从婚姻关系角度，有可能是夫妻之间长期积累的矛盾未得到妥善解决。比如在一些家庭事务决策上，双方意见不合，又缺乏有效的沟通与妥协，导致他对婚姻问题产生无力感，进而表现出消极。
老公这种消极态度下，他的心态是逃避与无奈交织。一方面想逃避现实的压力与矛盾，另一方面又对现状感到无奈，不知如何改变。而对于妻子而言，面对老公的消极态度，会产生焦虑、委屈等情绪。妻子期望的是和谐积极的婚姻关系，老公的消极让她的期待落空，感觉自己在婚姻中孤立无援。长此以往，这种消极态度会破坏夫妻间的信任与亲密感，使婚姻关系逐渐疏远，甚至可能引发婚姻危机。
导师建议：
首先，妻子要给予老公足够的理解与空间。当老公回避沟通时，不要强行追问，给他时间去调整自己的状态。在日常生活中，通过一些细节表达关心，比如为他准备喜欢的食物、在他疲惫时帮他按摩等，让他感受到家庭的温暖，缓解他内心的压力。同时，在合适的时机，再次尝试与老公沟通。选择一个轻松、舒适的环境，比如在周末的午后，一起喝杯茶，以平和的语气开启对话。表达自己对他的担忧与关心，让他知道自己是站在他这边，共同面对问题，而不是指责他。
如果老公是因为工作压力消极，妻子可以和他一起探讨如何缓解压力。比如鼓励他培养一些兴趣爱好，像运动、钓鱼等，在工作之余放松身心。若问题出在婚姻内部，夫妻间要坦诚地回顾过往矛盾，共同寻求解决办法。可以制定一个家庭沟通规则，每周安排固定时间讨论家庭事务，在讨论过程中，双方都要认真倾听对方想法，尊重彼此意见，学会妥协与让步。
此外，妻子还可以尝试为婚姻生活增添一些新鲜感。比如计划一次浪漫的旅行，或者偶尔举办家庭聚会，邀请亲朋好友参与，活跃家庭氛围。通过这些方式，重新激发老公对婚姻的热情，改善他的消极态度，维护婚姻的稳定与幸福。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的压力太大了，你做得很对，先给他空间。男人有时候就是这样，遇到问题喜欢自己扛。等他愿意说的时候，你再好好跟他聊聊。你也别太着急，婚姻就是这样，难免会遇到些磕磕绊绊。你可以多带他出去走走，散散心，说不定心情好了，他对婚姻的态度也就积极起来了。而且你主动沟通这点很棒，很多夫妻就是缺乏沟通才出问题的，相信你们能解决好。
网友评论二：
我倒是觉得你老公这样消极可不行，婚姻是两个人的事，不能光你一个人努力。你已经尝试沟通了，他还回避，这有点不负责任。你可以给他下点 “最后通牒”，告诉他再这样下去婚姻会有危机。虽然说要理解他，但也不能一味迁就。也许他就是觉得你会一直包容他，所以才不重视。让他知道你对婚姻的态度，说不定能刺激他改变这种消极状态。