我最近发现老婆出轨竟然已经两年了。这对我来说犹如晴天霹雳，整个人都被震惊和痛苦笼罩。回想起这两年，我们表面上和往常一样生活，可她却在背地里做出这种事。我不明白她为什么要这么做，是我哪里做得不好吗？我现在内心十分纠结，一方面，这么多年的感情让我难以割舍，孩子也还小，我不想让孩子生活在破碎的家庭中；另一方面，她的背叛又让我感到无比愤怒和屈辱，觉得自己的尊严被践踏。我不知道该如何面对她，更不知道该怎么处理这件事，是选择原谅她，努力修复我们的婚姻，还是果断离婚，结束这段不堪的关系呢？
导师分析：
发现老婆出轨两年，当事人陷入纠结，这背后有着复杂的原因和双方心态。
从老婆角度来看，她出轨长达两年，原因可能多种多样。也许在婚姻生活中，她的某些需求长期未得到满足，无论是情感上的关怀、理解与陪伴，还是生理上的亲密需求，都促使她在婚姻外寻求慰藉。也可能是她在社交中遇到了更能满足其情感期待的人，一时冲动陷入其中，难以自拔。另外，她自身的道德观念和对婚姻的责任感缺失，导致她没有正确对待婚姻关系，做出了背叛行为。
从当事人角度，他的纠结源于多方面。深厚的感情基础和对孩子的责任，使他想要维护家庭完整，不希望孩子因为父母离异而受到伤害，这体现了他对家庭的担当和对过往感情的不舍。然而，老婆的出轨行为严重伤害了他的自尊和信任，让他在情感上难以接受，愤怒与屈辱的情绪交织，使他对是否原谅老婆充满挣扎。这种纠结的心态若长期得不到解决，会给他带来极大的心理压力，影响他的日常生活和身心健康。
这种状况如果持续下去，不仅会让当事人长期处于痛苦之中，还可能对家庭氛围造成严重破坏，孩子在这样的环境中成长，可能会出现心理问题，影响其性格和价值观的形成。同时，若不妥善处理，夫妻关系可能进一步恶化，最终导致婚姻彻底破裂。
导师建议：
首先，给自己足够的时间冷静下来。刚发现老婆出轨两年的事实，情绪必然极度激动，此时做出的任何决定都可能不够理智。可以找一个安静的地方，独自思考几天，让自己从震惊和愤怒的情绪中逐渐平复，以更理性的思维来面对这个问题。
冷静之后，与老婆进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个没有外界干扰的环境，心平气和地表达自己发现她出轨后的感受，包括愤怒、痛苦、失望等，同时询问她出轨的原因，认真倾听她的解释。在沟通中，要保持冷静，避免情绪化的指责和争吵，因为激烈的反应可能会让她产生抵触心理，不利于了解事情全貌和解决问题。
如果经过沟通，你认为可以尝试原谅她，那么夫妻双方需要共同努力修复婚姻。老婆要真诚地道歉，表达悔意，并做出实际行动，如切断与第三者的联系，主动向你汇报自己的行踪等，以重建你的信任。你也要尝试放下心中的芥蒂，但这并不容易，可能需要较长时间。在这个过程中，可以一起参加婚姻辅导课程，学习如何改善沟通方式、增进彼此理解，修复受损的感情。同时，夫妻双方要重新审视婚姻中的问题，共同努力解决，避免类似情况再次发生。
若经过深思熟虑，你觉得无法原谅她的背叛行为，决定离婚，那么要勇敢地面对现实。寻求家人和朋友的支持，他们能在情感上给予安慰和鼓励。同时，要妥善处理好财产分割、子女抚养等问题，保障自己和孩子的合法权益。在处理这些事务时，可以咨询专业律师，确保自己的利益得到最大程度的保护。无论做出哪种选择，都要以积极的心态面对未来，相信自己能够走出困境，重新开始新的生活。
网友评论一：
哥们，我能理解你现在的痛苦和纠结。这么多年感情，还有孩子，确实很难轻易放手。但她出轨两年，这事儿确实太伤你心了。要是我，可能也会纠结。不过我觉得你还是得先和她好好聊聊，看看她到底怎么想的，有没有真心悔改的意思。要是她能认识到错误，愿意改正，为了孩子，也许可以给她一次机会。但你得跟她约法三章，再有下次，绝对不能原谅。当然，这只是我的想法，最终决定还得你自己做。
网友评论二：
我觉得这种事不能轻易原谅。她出轨两年，这两年对你来说太不公平了。虽然有感情和孩子，但她的背叛已经严重伤害了你们的婚姻。如果你选择原谅，以后每次想起来可能都会难受，这日子也很难回到从前。还不如干脆离婚，重新开始。虽然刚开始会很痛苦，但长痛不如短痛。你要相信，离开她，你能遇到更好的人，也能给孩子创造一个更健康的成长环境。不管你怎么选，都要为自己的未来考虑清楚。