我和老公结婚七年,他自己开了家小公司,平时工作确实忙,这我能理解。但让我难受的是,他好像总把员工看得比我重要。比如我生日那天约好一起吃饭,他因为员工有个小问题没解决就爽约了;我生病让他陪我去医院,他说员工在加班走不开,让我自己叫车。每次我跟他说这些事,他都觉得我在无理取闹,说都是为了工作、为了这个家。可我真的很委屈,感觉自己在他心里还不如员工重要,不知道该怎么让他意识到这个问题。

导师分析:
老公表现出 “重员工轻自己” 的状态,背后往往涉及对工作价值的过度投入、对家庭情感需求的认知偏差,以及双方沟通模式的错位。
从工作层面来看,老公经营公司的责任感可能让他陷入 “过度付出” 的状态。尤其对于初创或小型公司,领导者往往需要事无巨细地处理事务,担心员工问题处理不当会影响团队稳定或业务进展,这种对工作的掌控欲和责任感,容易让他将员工的需求置于优先位置。他可能认为 “解决员工问题就是保障公司运转,而公司运转是为了家庭”,却忽略了家庭情感需求的即时性 —— 妻子的生日、生病时的陪伴,这些时刻的情感缺失难以通过 “为了家” 的理由弥补。
从情感认知角度分析,老公可能存在 “家庭需求可以延后” 的误区。在传统观念影响下,部分男性会将 “赚钱养家” 等同于对家庭的全部责任,忽视情感陪伴的重要性。他们觉得妻子 “应该理解” 自己的忙碌,却没意识到妻子需要的是被重视的感觉。当妻子表达不满时,他会以 “无理取闹” 回应,本质上是回避对情感需求的正视,将问题简化为 “工作与家庭的冲突”,而非 “如何平衡情感与责任”。
此外,双方沟通模式的无效加剧了矛盾。妻子表达需求时,可能更多强调 “你不重视我” 的感受,而老公则聚焦 “我在为家庭奋斗” 的理由,双方各执一词,无法真正理解对方的核心诉求 —— 妻子需要的是 “被特殊对待” 的确认,而老公需要的是 “自己的付出被认可” 的理解,这种错位让问题难以解决。
导师建议:
应对老公重员工轻自己的问题,关键在于让他理解你的情感需求,同时认可他的付出,建立 “情感与责任并重” 的平衡模式。
首先,选择合适的时机沟通,先肯定他的付出再表达需求。避免在他刚忙完工作或你们争执时交流,可在周末他相对放松时说:“我知道你经营公司特别辛苦,每天为了这个家操心,我都看在眼里,也很心疼你。” 先让他感受到被理解,再具体说出你的感受:“但上次我生日你因为员工的事爽约,我心里特别难过,感觉在你心里,我的事好像没那么重要。其实我不是不让你管工作,只是希望在我特别需要你的时候,你能多想想我。” 用 “具体事件 + 感受” 的方式,而非指责,让他更容易接受。
其次,与他约定 “不可替代的时刻”,明确家庭优先级。比如一起商量:“以后像生日、生病这些时候,只要不是特别紧急的工作(比如影响公司生存的大事),能不能先陪我?员工的问题如果不是马上要解决,等处理完我们的事再回去处理,或者教员工自己想办法?” 用具体规则减少模糊地带,让他明白哪些时刻需要优先关注你。同时,也可以主动提出帮他分担,比如 “如果员工有小问题,你觉得我能帮忙转达或协调吗?这样你就不用总分心了”,让他感受到你在支持他的工作,而非 “拖后腿”。
再者,用 “正向反馈” 强化他的改变。如果他某次优先满足了你的需求(比如推掉非紧急工作陪你看病),及时表达感谢和开心:“今天你能陪我来医院,我心里特别踏实,感觉被你重视的感觉真好。” 男性往往需要明确的 “行为反馈” 来知道 “这样做是对的”,正向激励会让他更愿意主动平衡工作与你的需求。
此外,引导他理解 “情感陪伴对家庭的意义”。可以和他分享:“其实你偶尔花半小时陪我说说话,或者在我需要时多关心一句,我就会觉得很满足,也能更支持你工作。如果总被忽略,我心里不舒服,反而会影响我们的感情,也会让你分心吧?” 让他意识到,满足你的情感需求不是 “负担”,而是维持家庭稳定、让他能更安心工作的基础。
最后,给彼此一点时间调整。改变他长期形成的习惯需要过程,若他偶尔仍有疏忽,不必立刻否定,而是温和提醒:“这次你又先去忙员工的事了,我有点难过,记得我们之前说好的吗?” 持续的、有耐心的沟通,比一次激烈的争吵更有效。
网友评论一:
我老公以前也这样,总说员工离不开他,把我当空气。后来我换了个方式,他忙的时候我不吵他,等他闲了就拉着他看我手机里存的照片,跟他说:“你看上次我生病一个人去医院,回来路上看到别人都有老公陪,心里真不是滋味。其实我知道你辛苦,但我要的也不多,就是偶尔被你放在心上的感觉。” 他听了没说话,但后来真的变了,我生日那天推掉了聚餐,专门陪我。有时候男人不是不爱,就是没意识到我们要的是啥,得明明白白告诉他。
网友评论二:
我觉得得让他知道 “员工能替代,家人不能”。我闺蜜老公开公司,总为了员工忽略她,后来她故意在他忙的时候不接他电话、不回消息,等他急了才说:“你总说员工离不开你,那我也试试让你感受下被忽略的滋味。员工的事可以找别人顶,我需要你的时候,别人可替不了。” 虽然有点极端,但她老公还真醒悟了,现在会主动分清楚工作和家庭的优先级。当然还是得看人,主要是让他明白,家人才是最该被重视的。