我跟前男友分手有段时间了，分手后，他一直没删我的微信，可却从来不理我。我给他发消息，基本都是石沉大海，没有回应。这让我心里很纠结，留着他微信吧，每次看到头像，就忍不住想起以前的事，心里难免会有些波澜，而且他不理我，也让我觉得挺难受。可要是删了吧，又觉得好像有点舍不得，毕竟曾经有过那么多回忆。我真的不知道该怎么办才好，删还是不删微信，这两个选择一直在我心里拉扯。
导师分析：
前男友不删微信却不理你，这种行为背后有着多种可能的原因。从他的角度看，不删微信也许并非是对感情还有留恋，而是觉得没必要刻意删除，微信只是一个社交工具，删与不删对他来说无关紧要。他不理你，可能是想要彻底结束过去的感情，避免因为回复消息而引发不必要的纠葛，或者他已经开始了新的生活，不想因为与你的联系而产生麻烦。从你的角度分析，纠结删与不删微信，说明你对这段感情还存在一定的留恋。留着微信，你潜意识里或许希望有一天他能主动联系你，重新开始；而想要删除微信，是因为当前这种不被回应的状态让你痛苦，你想通过删除微信这种方式来强迫自己放下过去。这种矛盾的心态，其实是你在情感上还没有完全接受分手这个事实的体现。另外，社交平台在现代感情中扮演着特殊角色。微信里记录着你们曾经的聊天记录、照片等回忆，这也是你舍不得删除的原因之一。但这种 “看得见却摸不着” 的状态，又不断刺激着你，加剧了你的纠结情绪。
导师建议：
首先，给自己一些时间去思考清楚内心真正的想法。可以试着列出留下微信和删除微信的优缺点，比如留下微信优点是能保留回忆，缺点是会时常勾起痛苦；删除微信优点是能彻底断舍离，缺点是可能会后悔。通过这样的方式，帮助自己更清晰地认识到自己的需求。如果决定留下微信，那就调整好自己的心态。不要总是期待他会回复消息，将他的微信视为一个普通联系人。减少查看他朋友圈的频率，避免因为看到他的动态而影响自己的情绪。同时，可以多参与社交活动，认识新的朋友，转移自己对前男友的注意力。要是选择删除微信，那就果断行动。删除微信后，可能会有短暂的不舍和难过，这是正常的。此时可以找朋友倾诉，或者通过运动、阅读等方式来充实自己的生活，让自己尽快从这种情绪中走出来。另外，不要给自己留下 “反悔” 的机会，比如删除后又通过其他方式加回，这样只会让自己更加痛苦。无论最终选择删还是不删，都要明确这是为了让自己更好地向前看。不要因为这个决定而过度纠结或反复无常，相信自己的选择，并努力让自己的生活变得更加美好。
网友评论一：
我觉得别删微信。说不定他不理你只是一时的，以后说不定会回心转意呢。留着微信就留个念想，要是删了，万一以后后悔都没机会了。而且你也别总主动发消息给他，过好自己的生活，把自己变得更优秀，说不定哪天他看到你的改变，就主动来找你了。要是删了微信，他想找你都找不到啦。
网友评论二：
我建议你删了微信。他都不理你了，留着微信有啥用？只会让你一直陷在过去的回忆里走不出来。虽然会舍不得，但长痛不如短痛。删了微信，逼着自己放下，重新开始。你可以多去参加些活动，认识新的人，说不定很快就能遇到更合适的。一直留着微信，只会让自己更难受，早点断舍离，对自己好。