我和女友相处有段时间了，可最近我特别困惑。她在外面，对别人总是和颜悦色，特别友善，大家都夸她性格好。但一回到我面前，就好像变了个人，常常因为一些小事冲我发脾气。前几天，同事不小心弄脏她衣服，她笑着说没关系；可我做饭稍微咸了点，她就大发雷霆。我不明白，为啥她对别人和对我的态度差别这么大呢？我自认为对她一直挺好的，实在想不通她这样做的原因，心里挺难受的。
导师分析：
女友出现这种对他人友好却冲男友发脾气的情况，原因是多方面的。从心理依赖角度看，她或许在潜意识里将男友视为最亲近、最安全的人。人往往在亲近的人面前更容易暴露真实情绪，因为知道对方会包容自己。她对外人保持好态度，是出于社交礼仪和维护形象的需要；而在男友这里，觉得可以毫无顾忌地释放压力与负面情绪。
从期望落差方面分析，可能她对男友有着更高的期待。由于亲密关系的特殊性，她希望男友能更懂自己，在各方面做到尽善尽美。一旦男友的表现未达预期，比如做饭咸了这种小事，就容易引发她的不满情绪。相比之下，对同事等外人，她没有如此高的期待，所以更容易包容。
再者，可能在相处过程中，男友某些行为无意中强化了她这种发泄模式。比如之前她发脾气时，男友总是一味迁就、安抚，让她潜意识里觉得这种方式能引起男友关注，久而久之便形成习惯。另外，她自身近期可能承受着较大压力，如工作上的难题或生活中的困扰，无法对外人宣泄，只能将情绪发泄在最亲近的男友身上。
导师建议：
首先，找个合适时机和女友坦诚沟通。选择一个双方都心平气和的时候，表达你对她这种态度的感受，注意语气要平和，不要指责。例如说 “宝贝，我发现你对别人很友善，可对我却常发脾气，我心里挺不好受的，能不能和我说说为什么呀”。通过沟通，让她意识到自己的行为给你带来的伤害，同时了解她内心的真实想法和压力来源。
其次，如果是因为期望过高，和她一起探讨合理的期待值。让她明白，每个人都会有失误，你也在努力做到更好。可以共同制定一些相处规则，比如遇到问题时，先冷静一分钟，再平和交流。这样既能避免她瞬间发火，也有助于解决问题。
再者，如果是心理依赖导致，要适当引导她用更健康的方式处理情绪。当她下次想发脾气时，引导她深呼吸，尝试用温和的语言表达需求。同时，鼓励她寻找其他释放压力的途径，如运动、听音乐等，而不是只对着你发泄。
最后，在日常相处中，建立更有效的沟通模式。多倾听她的想法，分享彼此的生活，增进彼此理解。当她对外人友好时，及时给予肯定和赞美，强化她这种积极行为；当她冲你发脾气时，不要马上妥协，而是理性分析问题，帮助她改正这种不良的情绪处理方式。
网友评论一：
我觉得你女友可能就是太依赖你啦。人嘛，在外面都戴着面具，只有在最亲近的人面前才会放飞自我。你也别太往心里去，找个机会好好和她说说你的感受，说不定她都没意识到自己这样做让你难受了呢。说不定以后就改啦，毕竟她对你肯定也是有感情的，不然也不会在你面前这样。
网友评论二：
我看这情况不太对劲啊。她这明显是区别对待，对别人好对自己男友却发脾气，有点过分了。你可别一直惯着她，不然她以后可能更变本加厉。适当冷她几天，让她知道你也不是能随便受气的。要是她真在乎你，肯定会反思自己行为，主动找你和解，到时候再好好谈谈。