我和男友分开后，我心里一直放不下他，还是想着能和他复合。最近，我终于鼓起勇气找他表达了我的想法，可他却告诉我，他现在有了新女友，他觉得要对新女友负责，所以不能跟我复合。听到他这样说，我心里特别不是滋味，既难过又有些不甘心。我真的很想知道，难道他对我就没有一点感情了吗？难道就因为有了新女友，我们之前的感情就都不算数了吗？我现在不知道该怎么面对这种情况，也不知道还有没有可能让他回心转意。
导师分析：
从男友的角度来看，他以对新女友负责为由拒绝复合，一方面可能确实是出于道德责任感。他在开启新恋情后，认为应该对现任女友忠诚，不想在感情上拖泥带水，这种责任感驱使他果断拒绝前任复合的请求。另一方面，也有可能他在新恋情中找到了满足感，相比过去与前任的感情，他更倾向于珍惜当下的感情关系。
而对于提出复合的一方，放不下前任，是因为过去的感情投入深厚，难以轻易割舍。面对男友以新女友为由的拒绝，会产生难过和不甘心的情绪。难过是源于感情未能挽回的失落，不甘心则是觉得自己的感情被轻易搁置，之前的付出没有得到应有的回应。这种心理落差使得当事人陷入纠结和痛苦之中。同时，当事人对男友是否还对自己有感情存疑，进一步加剧了内心的挣扎。
导师建议：
首先，要尊重男友的决定。既然他明确表示要对新女友负责，强行挽回可能会破坏他现在的感情，也让自己陷入更尴尬的境地。尊重他的选择，是对他人感情的基本尊重，也能展现自己的成熟与理智。这不仅有助于平复对方的防备心理，也能给自己留下尊严。
其次，尝试转移注意力。把更多的精力放在自己身上，比如专注于工作提升自己的职业技能，或者培养新的兴趣爱好，像学习绘画、摄影等。通过这些方式丰富自己的生活，逐渐减少对男友的依赖和执念。在这个过程中，也有可能遇到新的人，开启新的感情篇章。
最后，如果内心实在无法释怀，可以找专业的心理咨询师倾诉。咨询师能够从专业角度帮助分析这段感情，引导当事人更好地理解自己的情绪，找到更健康的方式来处理内心的纠结和痛苦，从而走出这段感情困境。
网友评论一：
我觉得你还是别再纠结啦。他既然都这么说了，说明心意已决。你再纠缠下去也没什么意义，只会让自己更难受。他要对新女友负责，这也说明他是个有担当的人，只是他的担当没给你而已。你就放手吧，说不定过段时间你就会发现，没有他你也能过得很好，而且可能会遇到更适合你的人。
网友评论二：
我倒是觉得你可以再争取一下。虽然他说要对新女友负责，但说不定他心里还是有你的。你可以找个机会跟他好好聊聊，不是让他马上跟新女友分手跟你复合，而是让他清楚知道你对他的感情有多深。也许他会在心里重新衡量你们之间的感情。不过要是他还是坚决拒绝，那你也只能接受现实，重新开始自己的生活啦。