我和男友相处时，总是很作，经常因为一点小事就提分手。前阵子又一次提了分手，当时男友就没像以前那样哄我，而是直接同意了。现在我后悔了，想跟他复合，可他对我不理不睬。我发消息他不回，去找他他也躲着我。我真的知道错了，很想挽回这段感情，却不知道该怎么办才好。难道就因为我之前太作，这段感情就彻底没救了吗？我到底该用什么办法让他愿意跟我好好谈谈，给我们的感情一个机会呢？
导师分析：
出现这种局面，原因主要在于你之前太作，频繁提分手。从男友的角度看，一次次被你以分手相逼，他的心理承受能力逐渐被消耗。最初，他可能会因为在乎你，每次都哄你，试图挽回感情。但次数多了，他会对这种 “狼来了” 的情况感到疲惫和失望，最终当你再次提分手时，他选择同意，是对这种不稳定关系的一种逃避。
现在你求复合，他不理你，一方面是他还没有从之前的伤害中走出来，对你的行为心有余悸，害怕重蹈覆辙；另一方面，他可能觉得你这次求复合也只是一时冲动，并非真正认识到自己的问题，所以不愿意轻易回应。
而从你的角度，你意识到自己的错误，想求复合，却遭遇男友的不理睬，内心充满焦虑和后悔。你急于挽回感情，却不知从何下手，这种困境如果持续下去，可能会让你陷入自我怀疑，也会让你们之间的关系更加僵化，复合的难度越来越大。
导师建议：
首先，给男友一些时间和空间冷静。他现在不理你，说明他对之前的事情还耿耿于怀，此时穷追不舍只会让他更加反感。利用这段时间，你可以认真反思自己在感情中的行为，梳理清楚频繁作闹提分手给对方带来的伤害。例如，回忆每次提分手时男友的表情和反应，深刻认识到自己的错误。
然后，真诚地向男友表达歉意。当他情绪稍微缓和后，找一个恰当的时机，面对面和他沟通（如果他愿意见面的话，若不愿意，也可以通过一封情真意切的长信来表达）。在沟通中，详细地说出你意识到的错误行为，比如 “我知道之前每次因为一点小事就提分手，让你很痛苦，也让你对我们的感情失去了信心，我真的非常后悔”。并且承诺以后会改正，让他看到你的决心。
接下来，尝试做出实际改变。改变不是嘴上说说而已，要落实到行动中。比如，学会控制自己的情绪，遇到问题不再用提分手的方式解决，而是心平气和地沟通。在日常生活中，通过一些小事来展现你的改变，让他逐渐对你恢复信心。
最后，重新建立你们之间的信任。信任的重建需要时间，不要急于求成。在相处过程中，保持言行一致，让他慢慢相信你真的变了。比如，答应他的事情一定要做到，用实际行动证明你是值得他重新接受你的。
网友评论一：
我觉得你之前太作确实有点过分了，换谁被这样折腾几次都受不了。现在你想复合，就得拿出诚意来。先别一直缠着他，给他点时间想想。等过段时间，你再去找他，好好跟他道歉，把你的想法都跟他说清楚。而且得让他看到你真的改了，不是嘴上说说。要是你能一直保持改变后的状态，说不定他就愿意跟你复合了。感情嘛，还是得互相理解，你以后可别再这么作啦。
网友评论二：
哎呀，你这就是自己把感情作没了呀。不过现在想挽回也不是没机会。我觉得你可以先从他朋友那入手，让他朋友帮你说说好话，探探他的口风。但别让他觉得你是在拜托朋友强迫他复合。然后你自己也要表现出改变，比如发朋友圈展示你积极生活的一面，让他看到你的变化。说不定他看到你的改变，就愿意跟你重新开始了呢。但记住，复合之后可不能再像以前那样啦。