我男朋友最近工作上不太顺利，接连遇到了几个难题，项目进展不顺利，还被领导批评了。从那之后，我明显感觉他开始逃避我们之间的亲密关系。以前我们每天都会聊很多，分享彼此的生活，现在他总是对我很冷淡，不愿意和我多说什么，也不怎么主动找我。我主动找他，他也是敷衍几句。我知道他工作上的压力大，但我担心这样下去会影响我们的感情。我很想帮他，可又不知道该怎么做，怎样才能让他在工作不顺的时候，也不逃避我们的亲密关系呢？
导师分析：
男朋友因工作不顺而逃避亲密关系，背后有着复杂的原因和心态。从工作压力层面来看，工作上接连遭遇难题，被领导批评，会让他产生强烈的挫败感和焦虑情绪。这种负面情绪占据了他大部分的心理空间，使他陷入自我怀疑和对未来的担忧之中。在这样的心态下，他选择逃避亲密关系，是因为他觉得自己无法在亲密关系中展现出以往自信、积极的一面。他害怕将工作中的负面情绪传递给你，也担心你会因他工作的不如意而对他失望，所以本能地想要通过拉开距离来保护自己。从他的角度，他认为暂时逃避可以避免在你面前暴露自己的脆弱，同时也希望能独自解决工作上的问题，以恢复自己的信心和形象。而对于你来说，面对男朋友态度的突然转变，会感到困惑、失落甚至不安。你关心他，想帮助他，却遭到他的回避，这会让你觉得自己在他心中的位置似乎有所改变，进而引发对感情的担忧。这种一方逃避，另一方想靠近的状态，如果不及时调整，很容易在两人之间产生隔阂，对感情造成伤害。
导师建议：
首先，给男朋友一定的空间和时间。他目前处于压力较大的状态，需要时间来自我调整。不要过度逼迫他立刻与你沟通或者恢复以往的亲密关系，否则可能会让他更加抗拒。可以在适当的时候，给他发一条简短关心的信息，比如 “我知道你最近工作辛苦，要是想聊随时找我”，让他知道你一直在关心他，但又不会给他造成压力。其次，选择合适的时机进行沟通。当你感觉他的情绪稍微缓和一些时，找一个轻松、安静的环境，与他坦诚地交流。先表达你对他工作压力的理解，例如 “我知道你最近工作很不顺，肯定特别难受”，让他感受到你是站在他这边的。然后，说出你对他逃避亲密关系的感受，注意语气要温和，不要指责，如 “你最近对我比较冷淡，我心里有点失落，我很担心我们的感情”。通过这样的沟通，让他了解他的行为对你产生的影响。再者，尝试帮助他缓解工作压力。你可以一起探讨解决工作问题的方法，即便你不太懂他的工作内容，倾听他倾诉工作中的困扰，也能让他感到轻松一些。或者鼓励他通过运动、听音乐、看电影等方式来放松身心，缓解压力。当他的工作压力得到缓解，可能就会更愿意回归到亲密关系中。最后，在日常生活中，给予他更多的肯定和鼓励。告诉他你欣赏他的优点和能力，让他知道你不会因为他暂时的工作不顺而改变对他的看法。用积极的态度感染他，帮助他重新建立信心，这样他会更有勇气面对工作和感情中的问题。
网友评论一：
我觉得你男朋友就是压力太大了，想自己扛着。你别太着急，给他点时间缓一缓。你就时不时关心下他，但别追得太紧。等他想通了，可能就会主动找你。你也可以在他状态好点的时候，跟他好好聊聊，让他知道你愿意和他一起面对困难，感情就是要相互扶持嘛。相信等他工作问题解决了，你们的关系也就好起来了。
网友评论二：
我认为你得主动点，但别太强势。他逃避亲密关系，你可以换个方式关心他。比如给他送点他喜欢的小零食，或者写张小纸条鼓励他。让他知道你一直在默默支持他。同时，也可以带他参加一些轻松的活动，像户外野餐之类的，帮他放松心情。说不定这样能让他慢慢打开心扉，和你重新亲密起来。感情遇到问题，就得积极想办法解决，加油呀！