我和女友分手了，心里一直放不下她，就给她送了份礼物。送完礼物后，我心里特别忐忑，不知道她收到礼物会是什么反应，也不清楚接下来该做些什么。一方面，我希望这份礼物能让她感受到我的心意，或许还能有挽回感情的机会；另一方面，又担心她会因为这份礼物产生反感，让我们之间的关系变得更糟。我现在完全没了主意，不知道是该继续主动联系她，还是先等她的回应，真希望能得到一些好的建议，告诉我接下来该如何行动。
导师分析：
从女友角度来看，她收到分手后你送的礼物，心态可能较为复杂。如果她对这段感情还有留恋，那么这份礼物或许能勾起她美好的回忆，让她感受到你对她的在乎，从而产生一丝复合的期待；但如果她已经下定决心放下这段感情，这份礼物可能会让她觉得有些困扰，担心你还在纠缠，打乱她已经调整好的生活节奏。
从你的角度分析，送礼物这一行为表明你对女友仍有深厚感情，渴望通过礼物来传达心意，修复关系。然而，送完礼物后的忐忑，体现出你对她反应的不确定以及对这段感情走向的迷茫。你既期待积极回应，又害怕适得其反，这种矛盾心理导致你不知如何抉择下一步行动。
从整体情况看，这种局面产生的原因在于分手后双方对彼此关系的定位不清晰。你想借礼物挽回，而她可能有不同想法，双方没有就分手后的感情状态进行有效沟通，从而使得送礼物后的后续发展充满变数。
导师建议：
首先，给她一定时间去消化礼物带来的情绪。不要在送完礼物后马上频繁联系她，这可能会给她造成压力。可以等待 2 – 3 天，让她有时间思考和处理自己对礼物的感受。这段时间也能让你稍微冷静下来，避免因过度急切而做出不当举动。
其次，若她主动联系你，无论是表达感谢还是其他态度，都要以平和、真诚的态度回应。认真倾听她话语中的含义，如果她态度友好，可适当提及过去美好的回忆，但不要急于提出复合，而是先试探她对复合的态度。比如，可以说 “最近送礼物给你，就是突然想起了我们以前很多开心的事，不知道你会不会也偶尔想起”，通过这种委婉的方式了解她的想法。
若她没有主动联系你，在等待的时间结束后，你可以尝试发一条简短且真诚的信息。信息内容不要过于纠缠，例如 “之前送的礼物，希望你喜欢。最近我也反思了很多，不管怎样，都希望你过得好”。这条信息既表达了你的关心，又不会给她造成太大压力。如果她回复了这条信息，根据她的回复内容决定后续交流方向。若她态度积极，可进一步沟通；若态度冷淡，也不要穷追不舍，给她更多空间。
最后，无论她的反应如何，都要做好两手准备。一方面努力争取挽回感情，另一方面也要接受可能无法挽回的结果。在这个过程中，不要忘记自我提升，让自己变得更加优秀和自信。如果最终能够挽回，更好的你会让感情更稳固；如果无法挽回，也能以更好的状态迎接新的生活。
网友评论一：
我觉得你送礼物这招挺不错的，说不定她收到礼物心里也挺开心的。现在就先别着急联系她，等她主动找你。要是她联系你了，你就好好跟她聊，别一上来就说复合，先像朋友一样聊聊最近的生活。说不定聊着聊着，她就想起你的好了，复合就有戏啦。就算她没主动联系你，你发信息的时候也别太卑微，大大方方的，让她看到你的改变，说不定能增加复合的机会。
网友评论二：
我感觉你送礼物后还是得看她的态度。要是她收了礼物没回应，可能她还在犹豫或者不想再跟你有瓜葛了。你发信息她要是回得很冷淡，那你就别再死缠烂打了，说不定会让她更反感。感情这事儿不能强求，你可以趁这个时间提升自己，健身、学习新技能什么的。要是她看到你变得更优秀了，说不定会重新考虑和你在一起呢。就算最后没在一起，你自己也变得更好了呀。