我和男友最近闹矛盾，他一气之下把我拉黑了。过了几天，他又把我从黑名单拉出来，可每次我打电话过去，他都拒接。我真的很想挽回我们的感情，不明白他拉黑又拉出却拒接是什么意思。我心里很着急，也很苦恼，不知道该采取什么办法才能让他愿意和我好好沟通，进而挽回我们的感情。我真的不想就这么失去他，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友拉黑又拉出却拒接，背后有着复杂的心理和情感因素。从情绪层面来看，最初拉黑你，是他在矛盾冲突中情绪爆发的表现。在激烈的矛盾下，他被愤怒、失望等负面情绪占据，拉黑成为他切断联系、逃避矛盾的方式。而几天后把你拉出黑名单，说明他的情绪逐渐冷静下来，内心深处还是对这段感情有所留恋，或者开始反思自己的行为，觉得拉黑这种做法过于极端，给彼此留一点余地。然而，他拒接电话，表明他虽然有缓和关系的意愿，但心中的矛盾和顾虑依然存在。他可能还没有完全消化之前的矛盾，不确定再次沟通能否解决问题，害怕重蹈覆辙，陷入新一轮的争吵。也有可能他在等你以一种更合适的方式来解决问题，而不是简单地通过电话沟通。从你们的关系角度分析，之前的矛盾可能较为严重，触及到了他的底线，导致他对这段感情产生了信任危机。他需要时间和空间来重新审视你们的关系，思考是否还能继续走下去。同时，他拒接电话也许是在试探你，看你是否真的重视这段感情，以及是否有诚意和能力解决问题。
导师建议：
首先，不要频繁打电话。过度的电话骚扰只会让他更加反感，增加他的抵触情绪。给他一些时间和空间，让他能在相对平静的状态下进一步思考你们的关系。可以先暂停联系 2 – 3 天，让彼此都能从之前的矛盾氛围中脱离出来。利用这段时间，认真反思你们之间的矛盾。回忆矛盾发生的过程，分析自己在其中的行为和言语是否存在不当之处。明确问题所在后，思考解决问题的办法，整理出清晰的思路。当暂停联系一段时间后，尝试通过其他方式与他沟通，比如发一封长短信或电子邮件。在内容中，真诚地表达你对他的感情以及对之前矛盾的悔意。具体指出自己的错误，同时提出解决问题的方案。例如：“亲爱的，我知道之前我的行为让你很伤心，我真的很后悔。我仔细想了我们之间的问题，关于 [具体矛盾点]，我觉得我们可以这样解决…… 我希望我们能好好谈谈，给彼此一个机会。”如果他回复了你的短信或邮件，无论内容如何，都要以平和、诚恳的态度回应。可以提议见面沟通，但地点选择要轻松舒适，比如温馨的咖啡店或安静的公园。见面时，认真倾听他的想法和感受，不要急于辩解，让他把内心的不满和担忧都倾诉出来。之后，再阐述自己的观点和解决方案，共同探讨如何修复感情。在挽回过程中，要展现出自己的改变。如果之前的矛盾是因为你的某些习惯或行为导致，用实际行动做出改变。比如，如果是因为你总是忽略他的感受，那么在后续相处中，要更加关注他的需求，用行动让他看到你的诚意和决心，逐步挽回他的心。
网友评论一：
妹子，你男友这操作确实让人捉摸不透。但我觉得你先别急着一直打电话，给他点时间冷静冷静。趁这几天你好好想想你们为啥吵架，自己是不是有做得不好的地方。然后给他发个诚恳的短信，说说你的想法和改变的决心。要是他回复了，再约他见面好好谈。见面的时候态度要好，多听听他怎么说，说不定就能挽回啦。
网友评论二：
我感觉你男友拉黑又拉出拒接，可能是心里还纠结呢。你别光想着挽回，也得想想这段感情到底值不值得。如果真的想挽回，就别只在电话上纠缠。可以写封信，亲手交给他，这样显得更有诚意。信里把你的心里话都写出来，让他知道你很在乎他。等他看了信，再找机会跟他聊聊，说不定能解开他的心结，挽回感情。