最近真的遇到了一件让我无比纠结的事。我的前男友居然和我的好友在一起了。知道这个消息的时候，我整个人都懵了。一方面，我和前男友毕竟有过一段感情，虽然分手了，但看到他和我好友在一起，心里还是有点不是滋味。另一方面，她是我的好友，我一直很信任她，没想到她会和我的前男友走到一起。我完全不知道该怎么面对他们，是该装作不在乎，还是找他们问清楚？我怕处理不好，最后连朋友都没得做，也怕自己一直憋着会越来越难受，真希望有人能给我指条明路，告诉我该怎么处理这种棘手的情况。
导师分析：
这种复杂情况的产生，有着多方面的原因和相关方的心态。从好友角度来看，她与你前男友走到一起，可能存在几种心态。一是她在与你交往过程中，通过你间接对前男友有所了解，在后续接触中，不自觉产生了感情，可能她起初也在道德与情感间挣扎，但最终情感占了上风。二是她可能对感情界限的认知较为模糊，没有充分考虑到这层关系对你的伤害。而前男友这边，或许是在分手后，通过与你的好友接触，发现了新的吸引点，从而开启了新恋情，他可能同样没有过多考虑到这会给你带来多大困扰。对于你而言，感到纠结和痛苦是必然的。过去与前男友的感情经历，让你在看到他与好友在一起时，会有情感上的落差和失落感。同时，好友的行为让你觉得被背叛，对友情产生怀疑。这种双重打击，使得你陷入两难境地，既不想失去朋友，又难以轻易释怀他们在一起的事实。处理不当，可能会导致你在情感上更加受伤，甚至失去友情。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间去冷静。刚得知这个消息时，情绪可能比较激动，此时做出的反应往往不够理智。可以先暂时避开他们，通过做自己喜欢的事情，如运动、看电影等，转移注意力，让自己的情绪逐渐平复。等冷静下来后，找个机会与好友坦诚沟通。选择一个合适的场合，两人单独相处，以平和的语气表达你得知此事后的感受，如 “我知道你和他在一起后，心里真的很难受，感觉自己被最信任的两个人伤害了”。认真倾听她的解释，也许她有自己的苦衷和想法。若她能认识到自己的行为不妥，表达歉意，你可以根据自己的感受决定是否原谅她。对于前男友，也可以找个时机简短交流，表明你希望他们尊重你的感受，不要在你面前过度亲密。若觉得实在无法面对他们，也不要强迫自己，保持一定距离，专注于自己的生活，结交新的朋友，拓展社交圈。随着时间推移，也许这种痛苦和纠结会慢慢减轻。
网友评论一：
我觉得你这朋友做得确实不地道，怎么能和你前男友在一起呢。不过既然已经这样了，你要是还想和她做朋友，就和她好好说说你的感受。说不定她也是不小心陷进去的，要是她能意识到错了，你就原谅她吧。至于你前男友，都分手了，他爱和谁在一起就和谁在一起呗，别太在意他了，自己开心最重要。多出去走走，认识些新朋友，慢慢就会好起来的。
网友评论二：
这事儿搁谁身上都不好受。我觉得你别轻易原谅你这朋友，她明知道那是你前男友还和他在一起，这不是不把你当回事嘛。你就直接和她说清楚，你接受不了他们在一起，要是她还想和你做朋友，就和你前男友分开。要是她不愿意，那这种朋友不要也罢。你值得更好的朋友和更好的感情，别在这事儿上委屈自己。