我和男友在同一个城市，可最近他对我特别冷淡，总是不理不睬的。以前我们相处得挺好，可不知从什么时候开始，他回我消息越来越慢，有时候甚至干脆不回。约他见面，他也总找各种借口推脱。同在一个城市，本应常见面，可现在却感觉我们之间的距离越来越远。我很在乎这段感情，完全不明白他为什么会这样，心里特别难受，也不知道该怎么做才能让他像以前一样对我，真的很想挽救这段感情，大家能给我出出主意吗？
导师分析：
男友同城却不理不睬，原因较为复杂。从男方角度看，有可能是他自身生活中遇到压力，比如工作上任务繁重，面临巨大的业绩考核等，导致他心力交瘁，无暇顾及感情，将大部分精力都投入到工作中，对女友的关注自然减少。也有可能是两人感情出现了倦怠期，相处久了，新鲜感逐渐消失，男方对这段感情的热情有所减退。
从女方角度，或许女方在相处中某些行为让男方产生不满，只是男方没有及时沟通，而是选择用冷漠的方式来表达。例如女方可能过于强势，在很多事情上没有尊重男方的意见，使得男方内心积累负面情绪。
在心态方面，男方这种不理不睬，可能是他不知道如何处理当前感情问题，选择逃避来暂时缓解压力。而女方则是满心焦急与困惑，迫切想要知道原因并解决问题，这种一方逃避一方急切的心态差异，进一步加剧了两人之间的矛盾。女方因为男方的冷漠，可能会变得更加敏感，甚至胡思乱想，比如怀疑男方是不是有了新欢等，从而陷入痛苦的情绪中。
导师建议：
首先，给彼此一些空间。男方明显表现出想要逃避，此时女方若一味地追问或纠缠，可能会适得其反。可以先暂停主动联系，给男方几天时间去处理自己的事情，调整状态。在这期间，女方也可以把注意力转移到自己身上，比如去参加一些兴趣班，提升自己。
其次，进行深度沟通。当给了男方一定空间后，找一个合适的时机，比如周末的午后，选一个安静舒适的环境，和男方坦诚交流。不要一开始就指责对方的冷漠，而是先表达自己对他的关心，询问他最近是不是遇到什么困难。然后再说出自己在这段时间因为他的不理不睬所承受的痛苦和困惑。同时，也鼓励男方说出自己内心的想法，无论是对感情的看法，还是对女方某些行为的意见，双方都要认真倾听，不要打断对方。
最后，尝试重新建立新鲜感。既然感情可能进入倦怠期，那么就需要一些新的元素来刺激。可以一起去尝试新的活动，比如去玩密室逃脱、学习陶艺等，通过共同体验新事物，创造新的美好回忆，重新点燃感情的火花。在日常生活中，也可以适当改变自己的穿着风格、说话方式等，给对方带来不一样的感觉。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚他不理你的原因呀。说不定真像导师说的，工作上有啥难处。你可以旁敲侧击问问他同事或者朋友，看看他最近工作咋样。要是真因为工作，你就多理解理解他，给他做点好吃的，陪他聊聊天，帮他缓解下压力。要是因为感情的事，那你就好好反思下自己，是不是平时太黏人或者有啥做得不好的地方。和他坦诚沟通，把问题解决了，感情才能好起来嘛。
网友评论二：
这种情况我觉得你也别太卑微啦。他同城还不理不睬，这也太过分了。你要是一直主动，他可能更不把你当回事。你也学学他，冷淡他几天，看看他啥反应。要是他还是无动于衷，那你就得重新审视这段感情了。说不定他根本就不值得你这样为他付出。感情是两个人的事，不能光你一个人努力呀。要是他心里有你，看你冷淡他，他肯定会主动找你的。