我和男友在一起后，发现他对前女友的态度让我心里很不舒服。有时候，他会不自觉地提起前女友，说一些类似 “她以前也喜欢这样做” 之类的话。而且，在社交媒体上，他还保留着和前女友的一些互动，虽然看起来没有什么过分的举动，但这还是让我很介意。我跟他说过我的感受，可他觉得我小题大做，说只是正常的回忆和社交，没什么大不了。这让我心里很委屈，感觉他不理解我的感受，我们为此也有了不少矛盾，我不知道该怎么处理这些问题，很迷茫。
导师分析：
从男友的角度来看，他对前女友的态度之所以引发矛盾，可能源于他没有清晰地意识到，在一段新的感情中，与前女友保持某种程度的 “亲密” 回忆和互动，会对现女友造成伤害。他或许觉得自己只是单纯回忆过去，那些互动也只是正常社交，并未察觉到这些行为对新感情的冲击。这种认知差异可能源于他对过去感情的留恋尚未完全清理干净，潜意识里还保留着过去的相处模式和情感惯性。从心态上，他可能过于自我中心，没有站在现女友的立场去体会她的感受，觉得女友的介意是无理取闹，从而忽略了女友的情绪。从女方的角度，她会因男友对前女友的态度而感到不安和委屈，这是非常正常的反应。在一段感情中，每个人都希望自己是对方的唯一，男友对前女友的提及和社交互动，无疑会触动她敏感的神经，引发她对感情忠诚度的担忧。她向男友表达感受却未得到理解，这让她觉得不被重视，进一步加深了委屈和矛盾。她的这种反应，本质上是对感情的在乎和对稳定情感关系的渴望。这种矛盾的产生，也反映出两人在感情沟通和边界设定上存在问题。双方没有就与前任的相处方式、回忆提及等方面进行明确的沟通和界定，导致行为和感受之间的冲突不断升级，影响感情的和谐发展。
导师建议：
首先，双方要进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个安静、不受打扰的环境，心平气和地交流彼此的想法。女方要再次清晰地向男友表达自己因为他对前女友的态度所产生的困扰和不安，强调这种行为对自己心理造成的伤害，注意语气要诚恳，不要指责。而男友也要认真倾听女友的感受，尝试站在她的角度去理解，不要急于反驳。同时，男友也应该坦诚地说出自己对前女友态度背后的真实想法，比如为什么会不自觉提起前女友，为什么保留那些互动等。通过这次沟通，增进彼此的理解，为解决问题奠定基础。其次，共同设定与前任相处的边界。既然意识到问题所在，就要明确在这段感情中，与前任应该保持怎样的距离。比如，双方可以约定尽量避免在对方面前提及前任，如果非提不可，也要注意措辞和态度；在社交平台上，减少与前任不必要的互动，若有重要事情需要联系，也应告知对方。通过明确这些边界，让彼此在感情中有更清晰的行为准则，减少因前任问题引发的矛盾。再者，女方要学会自我调节情绪。虽然男友的行为引发了她的不满，但过度沉浸在负面情绪中并不能解决问题。当因男友对前女友的态度而感到烦恼时，可以尝试通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式转移注意力，缓解不良情绪。同时，也要相信男友在沟通后会做出改变，给自己和感情一些积极的心理暗示。最后，如果在沟通和设定边界后，男友仍然没有改变对前女友的态度，女方就需要重新审视这段感情。思考男友是否真的重视自己的感受，是否愿意为了这段感情做出调整。这并不是要轻易放弃，而是要明白在一段健康的感情中，双方都需要相互尊重和理解。如果男友始终无法满足这一点，女方可能需要考虑这段感情是否值得继续投入。
网友评论一：
我觉得你男友真的有点不懂事，都有新女友了，还老提前女友，这搁谁心里能舒服呀！他还觉得你小题大做，根本就没站在你的角度想。你跟他沟通是对的，就得让他知道他这么做你很不开心。而且他也该自觉点，主动和前女友保持距离，这才是对你们感情负责的态度。你也别太委屈自己，要是他一直不改，那你可得重新考虑这段感情了，毕竟你值得被好好对待。
网友评论二：
我倒觉得你也别太着急上火，说不定你男友真没意识到他那些行为对你伤害这么大。你跟他沟通的时候，尽量说得详细点，让他明白你的感受。而且两个人在一起，得互相理解嘛。也许他只是习惯了之前的一些行为，不是故意要气你。你可以多给他点时间去改，要是他愿意为了你做出改变，说明他还是在乎你的。但要是他还是我行我素，那你再做决定也不迟，感情的事，还是得慎重处理。