前段时间我和男友闹了点矛盾，我很生气。之后我们原本约好要好好沟通解决问题，可他居然因为和朋友喝酒，把这事儿给忘了，没有赴约。等我联系他的时候，他才想起来，可态度还特别敷衍。我当时就更气了，指责了他几句，没想到他居然跟我冷战起来，对我不理不睬。这让我心里特别难受，我其实很在乎他，也想解决我们之间的问题，可他这样冷战，让我完全不知道该怎么办才好，真希望能找到办法打破这个僵局。
导师分析：
此次矛盾引发冷战，原因是多方面的。从男友角度看，首先他在与你有重要约定的情况下，选择去喝酒并忘记赴约，这可能是他对这段关系的重视程度不够，没有将解决你们之间的矛盾放在首位。同时，他在面对你的指责时，采取冷战的方式，或许是因为他自己也在生气，觉得你不理解他，又或者他本身就不擅长处理这种矛盾冲突，想用冷战来逃避问题。从你的角度，你因为男友的失约感到生气，指责他是正常的情绪反应。但这种指责可能在一定程度上伤害了他的自尊心，导致他用冷战回应。你在乎这段感情，希望解决问题，可男友的冷战让你不知所措，陷入焦虑和无奈。这种双方心态和处理方式的差异，使得冷战局面愈发僵持。如果不及时打破冷战，矛盾会在彼此心中越积越深，对感情造成更大的伤害。
导师建议：
首先，你要给彼此一些冷静的时间。在冷战初期，双方情绪都比较激动，此时强行沟通可能会再次引发冲突。所以可以先暂停几天，让双方都能平复情绪，以更理性的状态去面对问题。冷静期过后，你可以主动打破僵局。选择一个合适的时机，比如在一个周末的午后，氛围比较轻松的时候，找男友好好谈一谈。沟通时，先表达你对之前指责他的歉意，告诉他你当时是因为太在乎他和这段感情，所以才会情绪激动。然后再指出他喝酒未守约这件事给你带来的伤害，让他明白你生气的原因。在交流过程中，鼓励男友说出他内心的想法和感受，了解他为什么选择冷战。如果他是因为觉得被指责没面子，你可以向他保证以后会注意沟通方式。同时，和他一起探讨如何避免类似情况再次发生，比如下次有重要约定时，设置多个提醒。通过这样坦诚的沟通，逐步打破冷战局面，修复你们之间的感情。
网友评论一：
我觉得你别太主动啦，他自己犯错还冷战，你要是一直主动，他可能以后还这样。你可以等他主动来找你，要是他一直不来，说明他根本不在乎你。这段时间你就自己该干嘛干嘛，和朋友出去玩，提升自己，让他看看没有他你也能过得很好。说不定他看到你的改变，就会主动来求和了，到时候你再和他好好谈，让他知道不能这么轻易就冷战。
网友评论二：
我认为你还是主动点好，毕竟你在乎这段感情嘛。但主动的时候别太卑微，就正常和他沟通。你可以先送他一个小礼物，比如他喜欢的书或者小摆件，缓和一下气氛。然后再和他说你想和他好好聊聊，把问题解决。这样既给了他台阶下，又能表达你的诚意。他要是识趣的话，肯定会和你好好沟通的，说不定通过这次沟通，你们的感情还能更进一步呢。