我和男友在一起有段时间了，每次约会的时候，总会忍不住嫌弃他。比如他穿衣服的品味，总觉得不够时尚；吃饭时的一些小习惯，也会让我觉得不太得体。可奇怪的是，每次分开之后，我又会特别思念他，满脑子都是他的好。这让我很困惑，为什么我会有这样矛盾的心理呢？这种情况到底该怎么理解，又该怎么处理我们之间的关系呢？
导师分析：
这种矛盾情感的产生，有着多方面原因。从心态层面看，在约会场景下，近距离相处使你对男友的缺点格外关注。人在亲密关系中，往往会对伴侣有较高期待，希望对方完美契合自己的理想形象。当男友表现未达预期，如穿着品味、用餐习惯不符你标准时，嫌弃情绪便会油然而生。而分开后思念他，原因在于日常相处中积累的情感基础。在相处过程里，他必定给予过你关心、陪伴与温暖，这些积极的情感体验已深深烙印在你心中。距离产生美，分开时缺点被弱化，优点和美好回忆则被放大，所以思念之情愈发浓烈。从另一个角度，这也反映出你内心对这段感情的纠结。嫌弃说明你对男友某些方面不太满意，而思念又证明你不想轻易放弃这段感情。这种矛盾心理会让你在感情中摇摆不定，影响你对感情走向的判断。一方面你想改变男友，使其符合自己的期望；另一方面又害怕改变过度，伤害到彼此感情。
导师建议：
首先，要正确认识自己的这种矛盾心理。意识到嫌弃和思念都是正常的情感反应，许多人在亲密关系中都会经历类似阶段。不要因为这种矛盾而过度焦虑，或对感情产生不必要的恐慌。沟通是解决问题的关键。找个合适时机，心平气和地与男友交流你的感受。注意方式方法，不是指责批评，而是以分享的态度说出你的想法。比如谈及穿着品味，你可以说：“亲爱的，我觉得要是你尝试一些不同风格的衣服，可能会更帅气，我也很期待看到不一样的你。” 通过建设性沟通，让他了解你的期望，同时也给他表达自己观点的机会。学会接纳男友的不完美。人无完人，每个人都有缺点。尝试从不同角度看待他的不足，也许那些看似不得体的小习惯，正是他独特个性的一部分。当你以更包容的心态去接纳，嫌弃情绪会逐渐减少。注重培养共同兴趣和美好回忆。通过一起参与活动，如旅行、学习新技能等，创造更多积极的相处体验。这些共同经历会加深你们的感情，使你在日常相处中更多关注到彼此之间的美好，减少对缺点的注意力。
网友评论一：
我觉得你这挺正常的，很多人都这样。约会嫌弃是因为离得近，缺点被放大了，分开思念是因为想起了他的好。你别太纠结，感情嘛，就是要慢慢磨合。你可以跟男友说说你的想法，说不定他愿意为了你改变呢。但也别要求他一下子就变得完美，给他点时间。而且你也要试着多发现他的优点，多欣赏他，这样你们的感情会越来越好的。
网友评论二：
我感觉你对这段感情有点迷茫。嫌弃说明你对男友有些地方不太满意，思念又表明你不想放手。你得想清楚，那些嫌弃的点是不是真的很重要，会不会影响你们长远发展。如果不是原则性问题，就试着包容一下。要是真的很在意，就坦诚沟通。不过沟通的时候别太强势，不然容易伤感情。两个人在一起，相互理解和包容才是最重要的，说不定解决了这些问题，你们感情会更上一层楼。