我和女友分手了，之后我尝试挽回这段感情。一开始，她虽然态度冷淡，但还愿意跟我交流。可不知怎么回事，最近我再找她，她突然表现出很明显的反感，甚至不愿意见我，消息也不怎么回了。我完全摸不着头脑，不知道自己做错了什么，导致她态度发生这么大转变。我真的很想挽回她，不想就这么放弃这段感情，可面对她现在的反感，我实在是束手无策，到底该怎么办才好呢？
导师分析：
首先，女友在挽回过程中突然产生反感，可能是挽回方式出现了问题。也许在之前的交流中，男方过于急切，给女方带来了较大压力。比如频繁地联系女友，不断表达复合的意愿，让女方感觉自己的生活被过度干涉，失去了应有的空间。这种过度的追求，会让女方产生抵触情绪，原本还能接受的交流，逐渐演变成反感。从女方心态来看，分手后她可能处于一种矛盾状态。一开始愿意交流，或许是对过去感情还有留恋，也想给彼此一个机会重新审视这段关系。但随着男方挽回行动的推进，她可能突然意识到两人之间存在的问题并没有得到真正解决，担心重蹈覆辙，所以内心产生不安，进而以反感的态度来抗拒男方进一步靠近。另外，也有可能在这段时间里，女方身边出现了新的情况。比如她遇到了新的追求者，或者和朋友交流后，朋友给出了不同的意见，让她对男方的看法发生改变，从而对男方的挽回行为更加反感。
导师建议：
第一步，先暂停挽回行动。当女友已经表现出反感时，继续坚持之前的挽回方式只会适得其反。给她一些时间和空间，让她的反感情绪得以缓解。这期间可以暂停主动联系，比如半个月到一个月的时间，让她能静下心来思考两人的关系，同时也避免男方过度纠缠加深女方的反感。第二步，反思自身问题。在暂停联系的这段时间，男方要认真回顾和女友相处的点滴，分析导致分手以及女友反感的原因。是自身性格上的问题，比如过于自我，没有考虑女友感受；还是在挽回过程中的方式不当。找到问题后，思考如何做出改变，为后续再次接触做准备。第三步，尝试重新建立联系。当女方反感情绪有所缓和后，可以以一种全新的方式重新联系她。不要一开始就提及复合，而是从普通朋友的角度出发，分享一些有趣的事情或者生活感悟，重新建立轻松的沟通氛围。在交流过程中，适时展示自己的改变，让她看到自己的成长和诚意。第四步，逐步推进关系。随着沟通的逐渐顺畅，慢慢加深彼此的交流，回忆过去美好的时光，但不要急于再次表白复合。通过日常的关心和互动，让她重新感受到你的好，重新建立起对这段感情的信心，再寻找合适的时机提出复合。
网友评论一：
我觉得你可能太急了，挽回感情哪能一蹴而就啊。你之前不停地找她，她肯定觉得压力大。现在她反感了，你就先别打扰她。说不定等她自己冷静下来，会想起你的好呢。你也正好利用这段时间好好改变自己，提升自己。等过段时间再联系她，说不定会有不一样的效果。要是一直缠着她，她只会更反感，到时候真的就没机会了。
网友评论二：
我倒是觉得你可以直接找她当面说清楚。找个合适的时间，心平气和地跟她谈谈，问问她到底为什么突然反感。说不定是有什么误会呢。把话说开了，也许能解开她的心结。而且当面交流能更直观地表达你的诚意，让她看到你对这段感情的重视。要是就这么晾着，说不定她会觉得你放弃了，那你们的感情可就真没希望了。