我和男友在一起有一段时间了，可他总是动不动就提分手。每次提分手，都让我心里特别难受。但我发现自己根本放不下他，每次他提完分手，过不了多久又像没事人一样找我和好。我心里很纠结，不明白他为什么总这样。我也想过改变这种状况，可又不知道该从何下手，真的很苦恼，不知道该怎么应对他这种常提分手的行为，又能让我们的感情回到正常状态。
导师分析：
首先，男友频繁提分手，原因可能是多方面的。从他自身角度看，也许他内心缺乏安全感，试图通过提分手这种方式来试探你对他的在乎程度，以确认自己在你心中的位置。也有可能是他在这段感情中遇到了一些问题，却不知如何正确沟通解决，只能用提分手来引起你的关注。从你们感情的互动模式来看，或许你对他提分手的回应方式，让他觉得这种行为是有效的。比如每次他提分手，你都立刻妥协、哄他，这就强化了他这种行为。而你放不下他，一方面是因为投入了感情，习惯了有他的生活；另一方面，可能你对这段感情还抱有很高的期望，不甘心轻易放弃。但这种频繁提分手的行为，会不断消耗你们之间的感情。长此以往，不仅会让你疲惫不堪，也会让感情变得越来越脆弱。每次提分手就像在感情的堤坝上开一个小口子，口子多了，堤坝就有崩塌的危险。
导师建议：
面对这种情况，你首先要和男友进行一次深入的沟通。选一个双方都心平气和的时间，坦诚地告诉他你对他频繁提分手的感受，以及这种行为对你造成的伤害。同时，询问他总是提分手的原因，了解他内心真实的想法。在沟通中，强调你们应该用更积极健康的方式来解决感情中的问题，而不是用提分手这种伤害彼此的手段。如果他是因为缺乏安全感，你可以在日常相处中多给予他肯定和关心，让他感受到你的爱意和忠诚。但也要明确你的底线，告诉男友如果他再随意提分手，你不会再像以前一样立刻妥协。另外，在生活中，你们可以一起制定一些解决矛盾的规则，比如遇到问题先冷静十分钟，然后再坐下来好好沟通。你自己也要调整心态，不要把全部精力都放在这段感情上，要有自己的生活和社交圈，提升自己的价值。当你变得更加独立和自信，或许男友也会改变他的行为方式，你们的感情也会更加稳定。
网友评论一：
我觉得你男友这老是提分手的毛病可不好。你呢，别每次他一提分手就慌了神。你得让他知道，分手可不是随便说的。下次他再提，你就别立刻哄他，晾他几天，让他知道你也不是没了他不行。说不定他就知道收敛了。不过你也要和他好好聊聊，看看他到底为啥总提分手，解决了根源问题，感情才能好起来呀。
网友评论二：
我感觉你还是得慎重考虑这段感情。他频繁提分手，说明他对待感情可能不够成熟。你虽然放不下，但一直这样被他折腾也不是个事儿。要是沟通之后他还是老样子，你就得想想是不是真的要继续下去了。毕竟一段好的感情应该是相互珍惜，而不是总用分手来折磨彼此。别因为舍不得就一直委屈自己，要为自己的幸福着想。