我和对象谈恋爱两年多了，这期间我一直感觉对方对这段感情不怎么主动，也不懂得珍惜。像是约会，每次都是我主动提出，对方很少主动规划我们的活动。平时聊天，也是我找话题，对方回应得很敷衍。有时候我精心准备一些小惊喜，对方也表现得很平淡，没有那种被重视的感觉。我心里特别难受，我很在乎这段感情，也付出了很多，可对方这样的态度让我很迷茫。我不知道该怎么跟对方说，也不知道该采取什么方式来改变这种状况，真希望有人能给我些建议，让我知道该怎么应对。
导师分析：
从对方的角度来看，出现不主动不珍惜的情况，可能存在多方面原因。一方面，性格因素可能起到一定作用。如果对方本身是较为内向、被动的性格，在感情中可能就不太善于主动表达情感和采取行动。他们习惯等待对方主导，不擅长主动去规划和经营感情。另一方面，可能是新鲜感的缺失。恋爱两年多，激情逐渐褪去，生活回归平淡，对方可能觉得这段感情变得索然无味，从而失去了主动和珍惜的热情。再者，也许对方在这段感情中没有得到满足，无论是情感需求还是其他方面，比如觉得双方价值观存在差异，或者沟通不畅，导致对方对感情的投入意愿降低。
从你的角度，你对这段感情付出很多且十分在乎，对方的不主动不珍惜让你产生强烈的失落感和迷茫。你渴望对方能像你在乎他一样在乎你，可现实却让你失望。你不知道如何与对方沟通这个问题，是因为害怕破坏现有的关系，担心表达不满后会引发矛盾，让感情陷入更糟糕的境地。这种矛盾心理使你陷入纠结，既想改变现状，又不敢轻易行动。同时，长时间处于这种状态，可能会让你对自己产生怀疑，觉得是不是自己做得不够好才导致对方这样的态度。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。找一个双方都比较放松、心情较好的时间，比如在温馨的晚餐后，或者周末的午后，和对方坦诚交流。沟通时，不要一开始就指责对方，而是先表达你对这段感情的重视和投入，例如：“亲爱的，我们在一起两年多了，我真的很珍惜我们这段感情，也为我们的关系付出了很多心思。” 然后再说出你对对方不主动、不珍惜的感受，比如 “但最近我感觉到你好像对我们的感情没有那么积极，这让我心里有点难受，你是怎么想的呢？” 给对方足够的时间表达自己的想法，认真倾听，不要打断。
其次，尝试共同制造新鲜感。为感情注入新的活力，比如一起去尝试新的活动，像学习攀岩、潜水等刺激的运动，或者一起参加手工制作课程，如陶艺、木工等。通过这些新鲜的体验，重新唤起对方对感情的热情。也可以偶尔改变约会方式，不再局限于吃饭、看电影，例如来一次户外野餐，或者在夜晚去山顶看星星，创造独特的回忆，让对方重新感受到恋爱的美好。
再者，关注对方需求。思考对方在感情中的需求是否得到满足，尝试与对方探讨，了解他内心真正想要的东西。如果是情感需求，多给予对方关心和支持，在对方遇到困难时，及时陪伴和鼓励。如果是关于共同目标或生活规划方面的需求，一起商量并制定计划，让对方感受到你们在为共同的未来努力。例如，如果对方渴望在事业上有所发展，你可以和他一起制定职业发展规划，给予他必要的帮助和建议。
然后，调整自身态度。不要过度迎合对方，保持自己的独立性和吸引力。发展自己的兴趣爱好，拥有属于自己的社交圈子，让自己的生活丰富多彩。当你不再把全部精力都放在对方身上时，对方可能会重新审视你的价值，对你产生新的兴趣。比如你可以参加一些兴趣小组，学习一门新语言，提升自己的魅力。
最后，如果经过努力，对方仍然没有改变，你需要重新审视这段感情。思考自己是否能够长期接受这样的相处模式，如果不能，要勇敢做出选择，不要让自己一直处于痛苦和纠结之中。人生短暂，要寻找一个真正懂得珍惜你、与你相互奔赴的人。
网友评论一：
我觉得你得跟对方好好聊聊，说不定对方根本没意识到自己的问题呢。你就像导师说的，先表达你对感情的重视，再说说你的感受。而且制造新鲜感这个办法挺好的，两个人一起去尝试新东西，感情说不定就好起来了。你也别太围着对方转，自己该干啥干啥，说不定他就主动起来了。
网友评论二：
我感觉你可以多观察观察对方，看看他到底想要啥。满足了他的需求，他可能就会珍惜这段感情了。要是沟通了，也努力制造新鲜感了，他还是老样子，那你就得考虑考虑这段感情还值不值得你继续付出了。别把自己困在一段不被珍惜的感情里，你值得更好的。