最近我和男友之间出现了一些问题，让我很是苦恼。他经常不回我的消息，有时候我发好几条，他隔了好久才回一句，而且回复得特别敷衍，就几个字。打电话给他吧，也是同样的情况，说不了几句就很不耐烦，好像我打扰到他了一样。以前他不是这样的，我们感情一直挺好，我不知道他为什么突然变成这样。我想和他好好沟通，可又怕他还是这种敷衍的态度，我到底该怎么办呢，怎么才能解决这个问题，让我们回到以前的相处模式呢？
导师分析：
男友出现不回消息、电话敷衍的情况，原因可能是多方面的。从他自身角度看，或许是近期工作或生活压力过大，导致他心力交瘁，没有精力像以前那样热情地回应你。比如工作上有重要项目临近截止日期，需要全身心投入，这种情况下，他可能会暂时忽略你的感受。
也有可能是你们的感情进入了一个平淡期，他对这段感情的热情有所减退。在相处一段时间后，最初的新鲜感逐渐消失，他可能没有及时调整自己的心态，从而在沟通上表现得比较敷衍。
从你的角度，你感到苦恼和不知所措是正常的。你珍视这段感情，习惯了之前良好的相处模式，男友的突然转变让你难以接受。你担心沟通无效，其实是害怕面对可能出现的感情问题，害怕得到不好的答案，所以会有所顾虑。
这种情况若持续下去，会逐渐消耗你们之间的感情。你会越来越缺乏安全感，对这段感情产生怀疑；而他如果一直没有意识到问题的严重性，不加以改变，你们之间的矛盾会越来越深，最终可能导致感情破裂。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机和地点与男友沟通。避免在他忙碌或者情绪不好的时候，比如可以选在周末的午后，找一个安静舒适的环境，像家里的客厅或者公园的长椅上。在沟通时，先表达你对他的关心，比如“我最近感觉你好像压力很大，是不是遇到什么困难了”，以这种温和的方式开场，让他感受到你的体贴，而不是一来就指责他不回消息、电话敷衍。
然后，坦诚地说出他的行为给你带来的感受，例如“你不回我消息，打电话还很敷衍，这让我心里很没底，觉得我们之间好像有了距离”。同时，倾听他的想法，给他足够的时间表达自己，了解他为什么会出现这样的情况。如果是因为压力大，那就一起商量如何帮助他缓解压力，比如可以建议他适当运动、放松身心等。
在之后的相处中，尝试为感情增添一些新鲜感。可以一起去尝试新的活动，比如学习一项新的运动、去没去过的餐厅等。通过这些新的经历，重新唤起彼此对感情的热情，改善你们之间的沟通状况。另外，也要给彼此一定的个人空间，不要过度依赖，让他在感受到你的爱的同时，也能有自己的生活节奏。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好谈谈，别自己一个人瞎想。说不定他真的是工作太忙或者有啥烦心事呢。你就大大方方地跟他说你心里的感受，让他知道他这样做你不开心了。要是他还在乎你，肯定会改的。而且你也可以偶尔给他点小惊喜，说不定能让你们感情回温，他就不会再敷衍你啦。
网友评论二：
我倒觉得他这表现有点不太对劲啊。如果只是偶尔忙还能理解，经常这样不回消息电话敷衍，感觉他可能对这段感情没那么上心了。你可以先观察观察他最近的行为，是不是有别的情况。要是沟通之后还是没改变，你就得重新考虑这段感情值不值得你继续付出了，别把自己弄得太委屈。