我和女友相处了一段时间，原本感情也算不错。可前段时间，她突然跟我说，觉得我们更适合做朋友。当时我挺受打击的，可既然她这么说了，我也只能接受。但奇怪的是，自从她提了做朋友后，却依旧和我保持联系，时不时给我发消息，分享她的日常，偶尔还约我见面。我真的特别困惑，她这到底是什么意思呢？她既然提出做朋友，为啥还和我保持这么密切的联系？我现在完全摸不着头脑，不知道她心里究竟是怎么想的。
导师分析：
女友提出做朋友却仍保持联系，背后存在多种可能的原因和心态。从女友自身角度来看，一方面，她或许对这段感情仍有不舍。虽然理性上认为两人更适合做朋友，但情感上难以一下子割舍掉过去相处积累的情谊。这种不舍促使她通过保持联系，来延续那份熟悉的亲密感。她享受和你分享生活点滴的过程，在一定程度上，这满足了她情感交流的需求。
另一方面，她可能处于一种摇摆不定的状态。提出做朋友，可能是对两人关系的一种试探，想看看在朋友的身份下，彼此是否能相处得更好，或者是否会产生新的火花。她不确定自己对感情的真实想法，通过保持联系来进一步观察和感受，以便做出更明确的决定。
再者，她也许习惯了有你在身边的生活。长时间的相处让你成为她生活中的一部分，突然切断联系会让她感到不适。即使身份转变为朋友，她也希望能维持这种习惯性的互动，填补生活中的空缺。
而对于你来说，女友这种矛盾的行为，让你陷入困惑和纠结。你既对她提出做朋友感到受伤，又因为她的继续联系而心存幻想。这种不确定的状态，使你在情感上处于一种拉扯之中，不知道该如何回应她的联系，进而感到迷茫。这种复杂的局面，源于双方在感情发展方向上缺乏明确的沟通和认知。
导师建议：
首先，你需要调整好自己的心态。不要因为女友的这种行为而过度纠结和焦虑，要明白感情的事不能强求。接受她提出做朋友的事实，以一种相对平和的心态看待彼此的联系。
其次，找个合适的时机与她坦诚沟通。在交流过程中，表达你对她这种行为的困惑，询问她保持联系的真实想法。注意沟通时语气要平和，不要指责，而是以理解和好奇的态度去探讨。通过这次沟通，你能更清楚她的意图，也能让她知道你的感受，避免双方产生不必要的误解。
如果沟通后发现她只是单纯不舍得过去的情谊，想以朋友身份相处，你可以根据自己的意愿决定是否接受。若你能放下过去的恋人身份，以朋友心态与之交往，那就继续保持联系，但要注意把握好边界，避免再次陷入情感纠葛。
要是她处于摇摆不定的状态，你可以给她一些时间和空间去思考清楚。同时，也利用这段时间审视自己对她的感情，明确自己是否还想继续发展恋人关系。如果决定争取，就向她展示自己积极的改变和态度，但不要给她过多压力。
倘若沟通后你发现自己无法接受这种暧昧不清的状态，或者觉得继续联系会影响自己走出过去，那就果断表明态度，减少甚至切断联系，给自己一个重新开始的机会。无论做出何种选择，都要以自己的情感健康和幸福为首要考虑因素。
网友评论一：
我觉得你女友这就是典型的藕断丝连啊。她可能心里还喜欢你，但又不确定你们能不能走下去，所以才这样吊着你。你可别被她牵着鼻子走，得主动出击，跟她把话说清楚。要是她真的想跟你重新开始，那就好好谈；要是只是想找个人陪，那你可别浪费时间。你得为自己考虑，别到最后伤得更深。
网友评论二：
说不定你女友是真的觉得做朋友更合适，但又舍不得你们之前的感情，所以才想以朋友身份继续相处。你也别想太多，既然她还联系你，就说明她不讨厌你。你要是也愿意跟她做朋友，那就大大方方地相处呗。说不定做朋友后，你们能发现彼此新的闪光点，到时候再发展成恋人也说不定呢，一切顺其自然就好啦。