我和男友最近出现了感情问题，他老是嫌我计较。比如说，他忘记我们的纪念日，我心里有点不开心，稍微提了几句，他就觉得我太计较。还有平时生活里，一些小事情我要是表达下自己的看法，他也觉得我在计较。可我觉得我只是在表达自己的感受，并没有无理取闹。现在因为这个，我们之间气氛变得很尴尬，我不想因为这些事影响我们的感情，所以想知道该怎么解决这个问题。
导师分析：
从男友觉得女友计较这一情况来看，原因是多方面的。对于男友而言，他可能对 “计较” 有着自己的理解边界。在他的观念里，一些女友认为正常表达感受的行为，超出了他所认为的合理范围。例如，他或许觉得纪念日这类事情偶尔忘记很正常，不理解女友为何对此如此在意，进而将女友的提醒视为计较。这可能源于他对感情中一些仪式感的忽视，没有意识到这些细节对女友的重要性。从女友角度来说，她认为自己只是在正常表达感受，希望男友能重视自己的情绪和需求。在亲密关系中，她渴望得到男友更多的关注和理解。每一次表达看法，其实是在向男友传递自己内心的想法，期待男友能做出改变，让感情更加美满。然而，她可能没有意识到自己表达的方式或频率，在男友眼中产生了 “计较” 的印象。这种认知差异导致了两人之间的矛盾。男友因女友的 “计较” 感到压力，可能会逐渐产生抵触情绪，不愿意与女友深入沟通。而女友则因自己的感受不被理解而感到委屈，觉得男友不重视自己，进而使双方关系陷入紧张。长期如此，会对感情造成严重伤害，甚至可能导致感情破裂。
导师建议：
首先，双方需要进行一次坦诚且深入的沟通。找一个双方都心平气和、没有外界干扰的时间和地点，比如在温馨的家中或安静的咖啡馆。沟通时，女友要先表达对男友的理解，比如 “我知道有时候我的一些做法可能让你觉得我在计较，我能理解你可能会有压力”，以此营造一个良好的沟通氛围。然后，再详细地说出自己内心真实的想法和感受，例如 “纪念日对我来说很重要，它是我们感情的见证，所以我希望你能记得”。同时，也要倾听男友对于 “计较” 的看法，了解他认为哪些行为是过度计较的。在了解彼此想法后，尝试找到一个平衡点。对于一些在纪念日等仪式感方面的分歧，可以共同商量出一个双方都能接受的方式。比如，不一定非要在特定日期庆祝，只要双方都有空时，一起度过一个温馨的时光即可。而对于日常生活中的小事情，女友可以在表达看法时，注意方式和语气。可以用更委婉、幽默的方式提出，减少男友 “被计较” 的感觉。例如，当男友又忘记做某件小事时，女友可以笑着说 “亲爱的，你是不是小迷糊又上线啦，这件事好像还没做哦”。此外，双方都要学会换位思考。男友要尝试站在女友的角度，理解她对感情细节的重视；女友也要站在男友的立场，明白他可能对一些琐事不太在意。通过这种换位思考，增进彼此的理解，从而解决因 “计较” 引发的感情问题，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得你和男友沟通这方法挺好的。很多时候感情里的矛盾就是因为没说清楚。你把自己的想法告诉他，他也把他的想法说出来，大家才能互相理解。而且找平衡点这个也很关键，两个人在一起就是要互相磨合嘛。像纪念日这种事，找到个双方都舒服的方式，就不会因为这个吵架啦。平时表达看法注意点方式，感情肯定能越来越好。
网友评论二：
我觉得你男友也得改改。不能老是觉得你计较，你表达感受很正常啊。你跟他沟通的时候，得让他意识到这一点。要是他一直不理解你，你也别一直迁就他。感情是相互的，他也得学会重视你的感受。你可以给他举些例子，让他明白这些事对你的重要性。要是他还是我行我素，那你就得重新考虑这段感情了。