我和恋人在恋爱过程中，因为异性同学的事情发生了争执。恋人觉得我和异性同学走得太近，聊天过于频繁，让 TA 没有安全感。可我觉得只是正常的同学交流，不明白为什么 TA 会这么在意。我们为此争吵了几次，每次都不欢而散，这让我很苦恼，不知道该怎么解决这个问题，希望有人能给我一些建议。
导师分析：
恋爱中因异性同学发生争执，背后存在多方面原因。
从恋人心理角度来看，恋人对你与异性同学的交往表现出在意，主要源于内心的不安全感。在恋爱关系中，人们往往期望伴侣给予自己足够的关注和情感专属。当看到你与异性同学频繁互动时，恋人会不自觉地将其视为一种潜在威胁，担心你会对感情分心，甚至担心你可能会被他人吸引，从而产生焦虑和不安，这种情绪最终以争执的形式爆发出来。
从你的角度分析，你认为只是正常同学交流，可能是因为你对恋爱关系中的边界感认识不够清晰。你或许没有充分意识到，在恋爱后，与异性同学的交往方式需要有所调整，以照顾恋人的感受。你的这种认知偏差，使得你对恋人的担忧不够理解，进而导致双方在这个问题上难以达成共识，引发争执。
从沟通层面来讲，双方在处理这个问题时沟通方式可能存在不当之处。在争执过程中，双方可能更多地是强调自己的立场，而忽略了倾听对方的感受和想法。比如，你可能一直在解释自己与异性同学交流的合理性，却没有真正去了解恋人内心的不安究竟从何而来；恋人则可能只是表达不满，而没有清晰地说出自己期望你做出怎样的改变。这种无效沟通，使得矛盾无法得到有效解决，反而不断升级。
导师建议：
冷静情绪，避免激化
倾听理解，表达关心
坦诚沟通，解释说明
调整行为，给予安心
建立规则，预防矛盾
网友评论一：
我觉得冷静情绪和倾听理解这两点太关键了。刚争执起来的时候，不冷静根本没办法好好解决问题。倾听恋人的想法，才能知道 TA 为什么这么在意。坦诚沟通也很好，能让对方了解真实情况。希望你能通过这些方法，解决因异性同学引发的争执，和恋人感情越来越好。
网友评论二：
我感觉调整行为和建立规则这两个方法很实用。调整行为能让恋人看到你的改变，建立规则可以预防以后再出现类似问题。恋爱中就是要多为对方考虑，互相理解。希望你能顺利解决这个矛盾，和恋人一直甜蜜下去。