我身为一名军人，和女友相处过程中，发现她对我有着明显的防备心理。这让我很苦恼，我真心对待她，却不明白为何她会如此。可能是因为我的工作性质，聚少离多，让她缺乏安全感。也可能是之前的经历，导致她难以完全信任他人。我很珍惜这段感情，不想因为她的防备心理影响我们的关系，所以想知道究竟有什么办法，能让我化解她的防备，让我们的感情更加亲密呢？
导师分析：
女友产生防备心理，从军人工作特性来看，军人职责特殊，常需执行任务，聚少离多成为常态。这种不稳定的相处模式，易使女友在情感上缺乏安全感。在情感需求长期得不到满足时，她会不自觉地竖起防备的盾牌，以此来保护自己免受可能的伤害。从女友个人经历角度，若她曾在过往感情或人际交往中遭受背叛、欺骗等创伤，便会在潜意识里对新的感情持怀疑态度。即便你真心相待，她也难以迅速放下防备，需要时间去验证你的真心。而站在军人男友的角度，由于职业习惯，可能在情感表达上较为含蓄、内敛，未能及时且充分地向女友传递自己的爱意与关心。这会让女友在情感交流中感到迷茫，不确定你对她的感情深度，从而加深防备心理。女友防备心理背后，是对感情的不确定和不安。她既渴望亲密关系，又害怕再次受伤。而军人男友则因女友的防备心理，陷入困惑与无奈，急切希望打破隔阂，却不知从何下手，双方这种复杂的心态，成为影响感情发展的关键因素。
导师建议：
首先，加强沟通交流是关键。利用一切可利用的时间，与女友深入交谈。不仅仅是简单的问候，而是分享彼此生活中的点滴，包括工作中的趣事、内心的想法和感受等。通过坦诚的交流，让女友更深入地了解你的工作、生活以及对她的感情。比如，在执行任务结束后，和她讲讲任务中的见闻，让她知道你工作的意义，同时也表达你对她的思念。其次，给予女友足够的安全感。承诺的事情一定要做到，让她对你产生信任感。例如，答应她休假时陪她做某件事，就一定要兑现。另外，主动报备自己的行踪，让她清楚你的日常动态，减少她的猜疑。再者，努力弥补聚少离多的遗憾。虽然工作性质决定不能时刻相伴，但可以通过一些方式来表达心意。比如，在特殊日子为她准备惊喜礼物，寄到她手中；录制一些表达爱意的视频发给她，让她在想你的时候能随时看到。最后，尊重女友的过往经历和感受。不要急于让她立刻放下防备，给她足够的时间和空间。当她愿意提及过往创伤时，耐心倾听，给予理解和安慰。让她感受到你是一个值得信赖、可以依靠的人，逐步瓦解她的防备心理。
网友评论一：
我觉得吧，军人男友挺不容易的，工作特殊没办法时刻陪在女友身边。但既然发现女友有防备心理了，就得多花心思。你得更主动点去沟通呀，把你心里咋想的都告诉她。平时也多关心她，比如她生病的时候，虽然人不能到，但可以点个外卖送点药过去，让她知道你心里一直有她。相信只要你坚持这样做，慢慢她的防备心理就会放下啦，毕竟人心都是肉长的嘛。
网友评论二：
女友有防备心理，可能真的是因为聚少离多没安全感。军人男友呢，除了上面说的那些，还得让女友融入你的圈子。可以介绍你的战友给她认识，让她知道你的生活环境，这样她可能会更了解你，也能增加她的安全感。而且在聊天的时候，多说说你们未来的规划，让她看到和你在一起有未来，说不定她的防备心理就会慢慢消失了，感情也能越来越好。