我和男友在一起后，逐渐察觉到他对朋友的态度比对我还好。比如，朋友一个电话，他就立马赶过去帮忙，哪怕我们正在约会。朋友提出的要求，他几乎都会答应，而我让他陪我做些事，他却总说忙。一起出去玩的时候，他和朋友聊得热火朝天，常常忽略我的感受。我心里很不是滋味，感觉自己在他心中的地位还不如他的朋友。我很爱他，也不想因为这事和他吵架，但又不知道该怎么改变这种状况，让他能多在乎我一些，我该怎么做才好呢？
导师分析：
男友对朋友好过对自己，这种情况背后有着多方面的原因和双方复杂的心态。从男友的角度来看，他可能深受过往成长经历和人际交往模式的影响。也许在他的观念里，朋友之间的情谊需要通过及时回应和积极帮助来维系，并且这种相处模式在他过去的社交中已经形成习惯。另外，他可能没有充分意识到在恋爱关系中，女友对情感关注有着特殊需求，没有把握好对朋友和女友之间的平衡。从女友的心态而言，她在这段感情中感受到被忽视，自然会产生失落和不满。看到男友对朋友的热情与对自己的冷淡形成鲜明对比，会怀疑自己在男友心中的位置，进而对这段感情产生不安。她既希望男友能改变这种状况，多关心自己，又担心直接表达会引发矛盾，破坏两人的感情。这种不平衡的状态如果持续下去，容易引发情侣间的矛盾和争吵。女友可能会因为长期的不满而情绪爆发，男友则可能因不理解女友的诉求而感到委屈，最终影响两人感情的稳定发展。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机，心平气和地与男友沟通。不要在他正忙于朋友的事情或者情绪不好的时候说，而是找一个双方都比较放松、心情不错的时刻。比如在一次温馨的晚餐后，真诚地表达自己的感受，例如：“亲爱的，我发现最近你花很多时间在朋友身上，有时候我会觉得自己被冷落了，心里有点难过。” 避免指责，而是强调自己的感受，让他更容易接受。接着，和男友一起探讨在恋爱关系中彼此对情感关注的期望。可以分享一些自己理想中的相处场景，比如希望在重要的日子里能有男友的陪伴，平时能多一些两人的专属时光。同时，倾听男友的想法，了解他对朋友和恋爱关系的看法，共同找到一个平衡点。如果可能的话，参与到男友和朋友的活动中。这样既能增进与男友朋友的了解，融入他的社交圈子，又能增加与男友相处的时间，让他在和朋友相处时也能关注到你。例如，男友和朋友一起去户外野餐，你可以主动提出参与准备食物，一起享受活动过程。
网友评论一：
我觉得你男友可能没意识到他这样做让你不开心了。你跟他说清楚之后，说不定他就改了。而且你也别太委屈自己，要是他还是老样子，你就稍微晾他几天，让他知道你的感受。不过也别太极端，毕竟他对朋友好说明他人不错，就是没把握好度。你引导引导他，说不定你们感情能更好呢。
网友评论二：
我觉得你可以从自身出发，多发展自己的兴趣爱好和社交圈子。别把全部精力都放在男友身上，当你变得更独立、更有趣，他可能会更关注你。而且你也有自己的朋友可以陪伴，就不会太在意他对朋友比对你好这件事了。说不定他看到你丰富多彩的生活，还会主动来黏你呢。